（补肾妙方）

​你还是醋泡蒜？专家说：蒜加一物，能够让80岁的肾如30岁一样

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百家号06-25 11:10

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你还是醋泡蒜？专家说：蒜加一物，能够让80岁的肾如30岁一样

人到中年，身体状况每况愈下，一天不如一天，头发开始不慢慢变得灰白，如果此时时不时还感觉到四肢无力冰冷，耳朵开始听不清楚，还会腰酸背疼，容易疲倦，排便也开始变得不通畅，这些症状实际上表露出来的问题就是：肝肾气虚。

首先，肾虚也是可以好转回来的。肾和肝脏都是身体排毒器官，在调理补身体的时候可以在一起调理。古书里有个古方可以补肾补肝，健脾，解决中老年人的健康问题。专家说：蒜加一物，能够让80岁的肾如30岁一样。

蒜，桃仁，豆豉混合在一起，在倒入白酒，这就是蒜酒。大蒜需要切成片或者弄成泥状，豆豉要用黑豆，桃仁也要碾碎，方便更好的融合。酒也应该是高度酒，需要经过七天甚至多达半个月才能开始饮用。那么具体是什么做法呢？我们一起来学习一下吧。

原材料：

白酒500毫升，桃仁豆豉各500克，大蒜一千克。

再次需要注意的是，原材料的酒必须要是高度白酒或者是黄酒，不能用葡萄酒或者啤酒来替代。

具体的功效是：能够促进血液循环，助消化，促进肠道蠕动达到通便的效果，促进身体新陈代谢，加强身体免疫力及抵抗力。