糖友福利：3个简单的降糖验方，第二个最简单也最贵

糖尿病人能喝粥吗？ (单选)

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看什么粥

验方一：

材料：黄景50克，瓜蒌和生三七各20克，当归15克，甘松13克。

用法：水煎服，每日一剂，分两次服用。

方解：补血养气，补阴虚之功。

验方二：金钱柳薏仁茶，薏仁有妙用！

材料：金钱柳嫩叶、薏苡仁。

用法，水煎服，每日一剂。

方解： 金钱柳（俗称摇钱树）含的皂苷 、黄酮、多糖及多种微量元素能修复、维持、平衡受损的胰腺。薏仁利水消肿、健脾去湿，研究表明，薏苡仁油能降低血糖值和血钙值，它的水提取物能有效稀释血糖浓度。金钱柳薏仁茶双管齐，主治血脂、血糖、血压三高患者，尤其适用于中老年患者。

验方三：莲子芡实饮

材料：莲子、芡实、石榴皮各50克。黑枣5颗，瘦猪肉2两。

用法：文火煎煮，一沸后改小火再煎40分钟，煎两次，每日一剂。一定要加猪肉。

温馨提示：不要相信所谓的“根治糖尿病”、“降糖神茶”，糖尿病目前无法根治，是常识。运动+饮食+好心态对降糖有积极作用。