最全魔都白领早餐地图：想睡你的人有很多，陪你吃早饭的能有几个？

想睡你的人有很多

但能早起陪你吃早饭的能有几个？

有时候你能分分钟喊你朋友出来吃宵夜

但基本没人会陪你吃早餐

日日夜夜的加班

早餐不知觉不觉已经被赖床时间所占据

有多久你没尝过大饼油条的滋味

还记得那年你妈早起排队的小笼包吗

锅贴、生煎的日子是不是一去不复返了

小七君盘点

最适合白领吃的上海早餐地图

活力满满的一天从早餐开始

●粢饭团

四大金刚中最受欢迎的一员~曾几何时，最幸福的一件事情就是妈妈准备的早餐又是粢饭团！肉松、榨菜、辣咸菜、油条、香肠等等，多种选择让你的早餐变得异常丰富起来，吃一个就足够管饱一天！配上豆浆嗲得来~~~

小七君推荐

▲真圆粢饭团(南阳路店)：南阳路94号(西康路口)

▲东建路菜市场糍饭团：东建路350号

●咸豆浆

除了大饼油条配豆浆外，小七君最爱吃的是咸豆浆~有时候上班路赶就点饿了吗外卖咸豆浆配上粢饭团！哪怕夏天再热，还是喜欢早餐里有着咸豆浆的存在~豆花和盐产生奇妙化学反应，还有最爱的紫菜和油条！味道鲜得来n(*≧▽≦*)n

小七君推荐

▲豆花开了：张杨路3611号金桥国际8座2楼208-209室(近金桥路)

▲味为先豆腐脑：腾越路467号

●生煎

讲真的，在上海所有传统小吃中，生煎是最灵光的~烘焖出了黄金脆皮和猪肉冻所融化的肉汁俘获了不少吃货的心！上海老字号的生煎店非常多，不管老上海首家的大壶春还是大街小巷都能吃到的小杨生煎，几乎只要是家早餐店生煎都是绝对不会缺席的头角！

小七君推荐

▲小杨生煎：自行大众点评超多店铺可供选择，新出的小龙虾生煎也快到了下市的季节，想吃的赶紧啦！

▲大壶春：四川中路136号

▲又一村：四平路591号

●粢饭糕

老上海的人是不会忘记粢饭糕的存在~油炸金脆的外皮下隐藏一颗软弱的“祸心”！饭团和糙米的融合使得口感更为酥脆可口。不过小七君不敢太贪吃，粢饭糕相比其他早饭所包含的营养成分太单一，而且纯油炸的食品热量你懂得~~~

小七君推荐

▲于阿姨粢饭糕： 骊山路与洛川路口(洛川路口)

▲粢饭糕,麻球店：车站北路(车站北路菜场旁边)

●小馄饨

满大街的千里香馄钝并不是上海小馄饨的代表！真正的上海小馄饨是加入蛋皮和紫菜的，汤头通常就只是单纯地骨头汤或者是酱油汤，并没有放入非常多的调料，简单的小葱点缀就能让整碗的香气扑鼻而来！别说了，先让小七君吃一顿去~吼吼O(∩_∩)O

小七君推荐

▲弄堂小馄饨食府：威海路714号(近茂名北路)

▲两碗馄饨与饭的故事：文汇路338弄116号(二期芝根芝底后面)

●小笼包

有很多种叫法，苏州人叫汤包，北方人叫小包子，上海宁称之为小笼包！顾名思义就是袖珍大小的包子，但一口咬下去却满满一口汤汁，蘸醋吃后油而不腻，一般一笼8个很快就消灭掉啦！切记不要和牛奶一起吃，一定要搭配豆浆，否则伤胃伤脾容易拉肚子！

小七君推荐

▲和永记汤包馆：南桥镇南桥菜场路729号

▲老盛鑫汤包馆：分店很多，味道还不错

▲阿文夜市豆浆油条：饿了吗外卖独享

一日之计在于晨

早餐很重要哪怕再忙

也要向小七君学习天天吃早餐

大饼油条等传统四大金刚外

粢饭糕、小馄钝、小笼包

大家也要每周试着尝尝鲜哦

以上推荐餐厅小七君都已经尝遍了啦！

款款亲测，不好吃我是不会推荐的

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“你最爱的吃上海早餐”

毕竟吃这件事情还是得听你们这群吃货