一招一式尽显国粹-戏曲韵律操

由上海戏剧学院附属戏曲学校创编的两套“戏曲韵律操”分成人版及青少年版，这两套操的主要创作元素取自于传统戏曲的身段动作，从技术角度来说，它起到健身的作用，同时也是对青少年进行一定的身体仪态规训。

成人版的韵律操共分十个章节，在全盘考虑全身关节肌体锻炼的基础上，融入戏曲基本功中的单双手指法、云手、转身以及云步、弓步等动作，再配以经典曲牌音乐加以烘托。希望能成为广大戏迷朋友健身的新选择！

青少年版戏曲韵律操则以戏曲形体动作元素为核心，但由于戏曲中男女角的形象特质不同，比如旦角优雅，小生硬朗阳刚，故而男女生的操练动作也有所差别。孩子们可以在体验过程中，可以感知中国传统戏曲文化的韵律之美。