学会熬中药的小秘诀,让药效不再浪费。疗效会更加好一点。我给大家提个建议,小建议有这3点。
第一个技巧:首先要浸泡,通俗来讲都是浸泡半个小时以上。实际上有好多药尤其是一些比较干的,浸泡的时间更要长一点,这样效果更加好一点。
第二点:煎药怎么来熬?以前都是煎的第一次就把它吃掉了。其实最科学的方法,要煎第一次第二次,把它合在一起,这个药的浓度就相等。一般来说第一煎的药,第二煎会淡一点,放在一起药物的浓度就比较均匀,这样疗效会更加好一点。
第三个小技巧:去湿气,调理脾胃虚寒的药,还可以第三煎。第三煎不是叫你喝,可以泡泡脚,这个疗效也不错的。变废为宝!
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