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护肤|毛孔粗大怎么办?(上篇)

最近很多简友询问我关于收缩毛孔的问题,那咱们就来说一说有关于毛孔粗大的那些事吧。我知道大家更想看到我推荐收缩毛孔的产品,最好再附上使用心得。但关于毛孔粗大的问题,说实话,光推荐产品真没多大用。为什么呢?这和它的形成原因有关。

毛孔粗大的原因有很多,最常见的就是皮肤皮脂分泌比较旺盛,死废角质细胞堵塞住了皮脂腺,导致皮脂排出不畅,最后造成了毛孔粗大,如下图所示。



从图中可以看出,毛孔被油脂堵了,既然毛孔是处于堵塞状态,那此时使用收缩毛孔的产品能真正发挥什么显著效果吗?

妥妥的不能啊。

要想收缩毛孔,我们得先把导致毛孔粗大的源头一一找出,并加以杜绝,避免惨剧重演。再把通道疏通,最后才能进行大家最关注的毛孔收缩收尾工作。

那什么因素会导致我们的毛孔粗大呢?咱们主要从以下两个方面来看。

一、护肤方面

1、日常清洁做的不到位,卸妆不彻底。
2、使用的护肤品不适合自己的肤质。
3、日常护肤过程中补水保湿没做好。
4、没有做好去角质工作。
5、出门没有做好防晒。

二、生活习惯

1、作息不规律,经常熬夜。
2、爱吃辛辣刺激的食物或者甜品。
3、负面情绪多,抗压能力差。

存在毛孔粗大问题的朋友,请自行判断自己是哪些地方没有做到位啊。针对这些原因,我们可以做的是:

一、护肤方面

1、做好每日皮肤的清洁工作,特别是卸妆。

哪怕你只是擦了个隔离或者防晒出门,没有涂粉底,晚上也是需要好好卸妆的,不然非常容易堵毛孔。

卸妆产品市面上有很多,最常用的有三种:卸妆油、卸妆乳和卸妆液,咱们分别来说一说它们吧。

卸妆油:使用卸妆油卸妆一定是直接取适量与皮肤接触,以指腹温柔按摩全脸三分钟左右,直到粉底彩妆等附着物都浮出皮肤表面,再用水洗掉。使用卸妆油后需要再次用洗面奶认真洗脸,而且要用温水,这样可以有效避免卸妆油在脸部残留。

卸妆乳:先将卸妆乳取适量在手心摩擦,将产品温热化开后再开始接触脸部进行按摩卸妆,按摩力度要轻,所用时间要比用卸妆油稍微长一些。卸完妆立刻用洗面奶再次认真洗脸,避免残留。

卸妆液:卸妆液需要蘸湿在化妆棉、棉花棒上使用,对于眼部和唇部的卸妆,则要用化妆棉贴敷数秒后再擦除,这么做是为了充分润湿难卸除的眼妆、睫毛膏和唇膏。卸完妆后依旧立刻用洗面奶再次认真洗脸,避免残留。

我以前读过一本专门剖析护肤品配方的书,把书中说到的关于这几种卸妆产品的特点做了笔记,在这里分享给大家。

1、卸妆产品,含油脂越多者,越能轻易卸妆。
2、卸妆油,以轻柔按摩方式带出油污。
3、卸妆乳,以加长接触按摩的时间,换取卸妆的效果。
4、卸妆液,含气泡性成分或溶剂成分者不宜频繁使用,会导致表皮细胞间脂脱落,降低皮肤表皮的保湿能力。

如果你不会看产品配方的话,可以用模拟使用洗手液的方式,来判断一款卸妆液是否能用。方法是:将卸妆液倒在手心,揉搓后冲水,试验一下清洁力与气泡情况。不起泡的才安全,清洁力足够,才有办法卸妆。

分享一下我用过效果不错的卸妆产品:

卸妆油


植村秀绿茶卸妆油

植村秀的卸妆油是我用过的卸妆油中最好用的,没有之一。虽然价格不算便宜,但买一个大瓶真的可以用很久很久,还是值得入手的。



高丝卸妆油

高丝的这款卸妆油性价比蛮高,卸妆效果也很不错。

我比较推荐大家用卸妆油卸妆,只要操作得当,不仅妆卸得干干净净而且相对不伤皮肤。我要说明一点:使用卸妆油是不需要看个人肤质的。即使你是油性肌肤也完全可以使用卸妆油,总归卸完妆我们还是要把它洗掉的嘛。所以油性和混合性肌肤的简友不要有心理顾虑呀。


贝德玛粉水 适合中干性皮肤

贝德玛蓝水 适合油性和混合性皮肤

至于贝德玛的卸妆水,我在之前的文章中推荐过,这里就不多说了。


2、使用适合自己肤质的护肤品

关于使用的护肤品是否适合自己的肤质,我想这个应该蛮好分辨的。如果你使用的产品不适合自己,就会容易出现皮脂分泌旺盛堵塞毛孔的情况,所以请务必选择适合自己的产品。如果你是油性或者混合性肌肤,请一定要做好控油工作,不要让皮肤看起来油腻腻的。日常护肤过程中控油没做好的话,一定会出现毛孔粗大的问题,各位要重视起来啊。如果你发现使用某款护肤品后,皮肤出现了不适,也请立即停用。

3、日常做好补水保湿

我之所以强调补水保湿工作要做好,是因为皮肤的含水量一旦增加,毛孔就会被“隐藏”起来,自然看上去变小了。

4、日常做好去角质工作

去角质的方式有两种:物理去角质和化学去角质。

物理去角质常用方法:磨砂去角质

常用产品:磨砂膏

采用磨砂去角质的方法,需要注意的是,要在洗脸后皮肤湿润时才能开始。砂要细,力要轻,最忌用力过猛。使劲地磨擦皮肤,会将皮肤刮伤。

推荐产品(仅供参考):


DHC圆粒磨砂膏


化学去角质常用方法:溶解角质

常用产品:含蛋白酶或果酸成分的去角质产品

使用果酸产品一定要注意浓度!通常2%-10%低浓度果酸主要可以用来去角质,而20%以上高浓度果酸,主要被用做换肤。

如果你不喜欢用颗粒摩擦的方式去角质,又敌不住果酸的刺激性,选择含蛋白酶的去角质产品也是很不错的选择。

推荐产品(仅供参考):

蛋白酶去角质产品


朗斯蛋白酶去角质产品


契尔氏菠萝木瓜去角质乳霜


5、防晒

紫外线损伤能使皮肤失去弹性,变得松弛,导致毛孔粗大。所以,防晒一定要做到位,这点很重要!

二、饮食方面

这就比较简单了,有几项原则大家注意一下:

1、养成规律作息,不熬夜,多喝水。

2、清淡饮食,少吃重口味的食物。

3、培养抗压能力,学会自我疏解负面情绪

看来一篇是写不完了,那剩下的内容咱们下篇再讲好啦。

最后附上:[更新中]美容养颜知识帖大汇总|健康美容颜,外修筋皮骨

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