想要准确摸脉，可不是一件简单的事情。不过，只要按照这六步来操作，你也能成为摸脉小能手！

1.首先，要分浮沉，就是感受脉搏的深浅。轻触皮肤，如果能感受到脉搏跳动，那就是浮脉；如果需要深按才能感受到，那就是沉脉。

2.其次，要辩虚实，就是要判断脉搏的强弱。有力而坚实的脉搏是实脉，无力而空虚的脉搏是虚脉。

3.接下来，要去长短，就是感受脉搏的持续时间。持续时间长的是长脉，短促的是短脉。

4.再然后，要算疾迟，就是计算脉搏的频率。跳动快的是疾脉，跳动慢的是迟脉。

5.要算脉型，就是综合以上信息，判断脉搏的类型。比如浮紧脉、沉迟脉等等。

6.要样样皆知，
摸脉需要细心和耐心，但只要你按照这六步来操作，多加练习，一定能掌握摸脉的技巧。快来试试吧！#中医# #清风计划#