内风外风都可以去的中药包括天麻、防风、蝉衣等，患者需要严格遵医嘱服用药物治疗。

1、天麻：外风指的是经口鼻入侵的邪气，内风主要是脾脏功能失调引起的，既能治内风，又能治外风的中药包括天麻等，可以起到平肝熄风的作用，有利于身体的好转。

2、防风：防风性温，具有解表发汗的作用，也能够起到祛风除湿的效果，既能够改善内风引起的身体发热症状，也能够改善外风引起的湿气重情况。

3、蝉衣：蝉衣归肺肝经，可以起到疏风散热、息风止痉的作用，可以有效改善内风外风引起的身体不适症状。

除了以上几种比较常见的中药，患者也可以遵医嘱选用薄荷、柴胡等药物治疗，不可以自行服用药物缓解。