宝宝长不高,竟是因为家长做了这几件事!

　　错误一：给孩子吃太多

　　想让宝宝吸收足够的营养，拥有健康的身体，有些家长尤其是老人很喜欢让宝宝多吃。其实，吃得过饱会抑制生长激素的分泌，不利于宝宝长高。相反，在适当饥饿的状态下，会促进脑垂体分泌生长激素，刺激宝宝的骨骼生长。

　　并且，长期营养过剩会造成宝宝的性早熟，这会让宝宝在一定的年龄阶段比同龄人高，可是会导致骨骼在正常的生长发育期结束前提早停止发育，从而影响之后的生长。

　　所以，平时吃饭不能让孩子吃得过饱，另外要注意营养均衡，不能让孩子养成挑食、偏食的坏毛病。每天要摄取足量的优质蛋白，蔬菜水果也不能少。

　　错误二：老让孩子宅在家里

查看原文