同房的快乐大家都知道，也听得多了，但嘿咻的过程中过于放飞，也是可能引发悲剧的。
这些悲剧从来都不止是弄塌床板或叫错名字这么简单，严重的还可能猝死，这大概就是“最风流的死法”了。
今天，就和大家聊一聊「同房猝死」的那些事！
「同房猝死」的学术名称很直白，叫「xing交猝死」，指的是由于xing行为而引起的突然死亡。
这属于小概率事件，所以很多案例发生前双方都没有做好准备，常常来不及抢救。
Vol.1
同房时活动量有多大？
根据美国心脏协会一份关于性行为和心血管疾病的科学声明：
健康成年人同房时，心率不会高于每分钟130次，收缩压不会超过170毫米汞柱。
北京一项研究记录了健康已婚男女在同房整个过程中的心率和血压，心率在高巢时达到峰值，血压在性唤起时达到峰值。
根据上述心率和血压变化，对于健康青中年人来说，同房的运动强度相当于中等速度步行的运动强度。
对老年人、病患以及缺乏锻炼人群而言，啪啪啪行为的运动强度相当于快步走或上下楼梯的强度。
Vol.2
同房时五个易猝死的场景
#01
酒后
有些人试图通过饮酒来让自己感到「兴奋」，增强xing欲，这是不可取的。
酒精会刺激我们的心血管系统，导致血流加速、血压升高，容易诱发心脑血管疾病而导致死亡。
在酒精跟性冲动的「冰火两重天」下，这种情况更易发生。
#02
劳累
我们都知道疲劳驾驶不仅要扣12分，还很容易发生交通事故。同样的，同房不规范，亲人也是两行泪。
即使你是老司机，在床上“开车”也同样要遵守规则。
如果经常加班、熬夜，或者进行高强度体力劳动后，回到家中还要“交公粮”，这时候就很容易发生猝死。
因为xing生活本身就是费体力的运动，不单单是精神还有身体反应都高度集中，强行办事，很有可能导致腰疼等一系列身体崩塌，甚至猝死。
所以，欲望比较强烈的人，要根据自己或者伴侣的即时的身体状况，判断适不适合，不行就忍忍，切勿放纵。
#03
过度兴奋或者紧张
为寻求特殊的刺激，比如SM、婚外情等等，同房时承受着巨大的心理压力，就有可能因为这个“刺激”，把命搭上。
#04
胡乱吃药
不少人因为年纪大或者自尊心的原因，过度服用一些助情药，比如某伟之类的药物，来增加自己的战斗力，所以有些人表面上威风凛凛，其实暗地里却在偷偷“吃药”。
服药过多，就会导致神经过度兴奋，造成过分性冲动，这样可能产生的结果是，同房时太过兴奋，以致动作过猛，发生猝死。
#05
平时患有基础疾病
如果患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者，性生活中因为高度兴奋，可能造成血压骤升、心脏超负荷，引发脑血管破裂，发生猝死。
但这并不是说，心脑血管患者就不能享受xing生活了。
除了重度心衰患者或者有医嘱明确表明不能进行xing生活的，大多数的心脑血管患者还是能够愉快地啪啪啪的~只要把握好分寸。
Vol.3
如何避免啪啪啪时猝死？
1、在享受xing爱时，也要做好事前预防和事后恢复。
2、建议大家平时定期参加体检，规律进行锻炼。
3、凡事量力而行，避免过于劳累、激动和兴奋。
4、选择良好的xing生活环境，安静舒适，空气要流通，温度不能过冷或过热，避免环境的刺激。
5、身体不适的时候，不要贸然过xing生活，也别依赖酒精、壮阳药等等。
6、不要在疲劳、酒后、精神紧张、过量用药等等危险因素下办事。
7、xing生活后不要立即起床清洗、排尿、进食、洗澡。再温存一会，让大家都缓缓。
今天的分享就到这里啦，最后温馨提醒，措施千万条，安全第一条，同房不规范，亲人两行泪。
避开危险因素，在身体状态良好时，自然地进行灵肉结合，才是美满xing生活的开始。
别让一个甜蜜的爱情故事，最后变成了一个悲伤的故事！
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