你有人际交往恐惧症吗？如果有的话你要小心，别让它毁了你

如果你内向，害羞，总是在人群中不知所措，跟你一个人独处的时候差别很大，那么恭喜你，你已经有社交恐惧症的倾向

其实社交恐惧症改变也不是那么难，只要长期保证做到一条，那么人生彻底蜕变都是可行的，时刻记住：不要总是关注自己，而是去主动关注对方，那么当你对自己没那么过分关注的时候，你就彻底改变了。