孩子不合群、性格孤僻，不被周围人所理解，父母正确的做法不是顺着周围人去评价和定义孩子，更不是责备孩子，而是包容和理解。记住，无论什么时候，学会多倾听永远好于不由分说。
——by阿妈
作者：小楼老师；来源：小楼老师心理课
一位认识多年的阿姨告诉我，她上周参加了一个朋友儿子的葬礼。得知这个孩子的死因后，她很震惊，也很心痛。
这个孩子有两个姐姐，一个弟弟，这家人性格都大大咧咧、直率开朗，
除了他。他是家里排行第三的孩子。
在家人看来，老三特别内向。当兄弟姐妹都在一起嬉戏玩闹的时候，他喜欢一个人待在角落里。
过年拜访亲戚，别的孩子都会争着找大人要红包，但他不去。
他从小吃饭挑食，衣物床单挑布料，家里人还嘲笑过他是“处女座”。
这种与周围环境“格格不入”的性格，让父母担忧过好长一段时间，甚至觉得他脑子有点问题。
爸爸妈妈经常说他太笨，不灵光，让他向姐姐学习……
高中选专业，他想选中文或新闻专业，但爸妈认为他性格内向，不善于交际，逼着他选了会计专业。
对于他的大学生活，父母了解很少，只知道他大学参加了一个读书社团，偶尔写写诗，还发表过文章。但他大学成绩还是非常好的。
毕业后，父亲拖了很多关系，给他找到一个国企的财务工作。
老三工作后遇到了一个很糟糕的主管。这个主管很喜欢交际应酬，常常带着部门年轻人去喝酒。老三根本就不喜欢应酬的场合，渐渐不太配合主管的“邀请”。
一段时间后，主管开始给他“穿小鞋”，同事们也开始排挤他。
他向父母倾诉，父母却责怪他太不合群了，别人巴不得有这样的机会，他还不愿意。
后来他“自作主张”换了工作，父亲知道后气坏了。
换工作后，女友也和他分手了，据说是女友家里听说他居然摔了铁饭碗，又听了一些关于他的“傻”事，反对他们在一起。
可能因为失恋，他的新工作出了一个差错，导致他需要赔偿近两万块钱。家人在他去世后才知道这件事。
其实两万块钱对他家来说根本就不是什么问题，他完全可以问父母借钱。
可他一点都没告诉家人，这两万块钱成了一系列不幸事件压垮他的最后一根稻草。
他在新年到来之前半个小时，从自己出租屋的窗户跳了出去，什么话也没留下。
大家只能通过后来的拼凑推测他承受不住心理压力，自杀了。
听完这个男孩的故事，我觉得很悲哀。
阿姨问我，你觉得这个男孩是不是性格有什么问题？
我觉得这个男孩性格并没有什么问题，但是这个世界对于这种性格的偏见，导致了他的命运悲剧。
我为什么这么说？
因为很多人不知道，这个世界上有一类人，被称为“高度敏感者”。
当然他们小时候，就是“高度敏感的儿童”。
这类儿童数量并不少，心理学家发现，大概有15%-20%的儿童属于“高度敏感儿童”。
高度敏感的儿童有这几个特点：
1.对刺激敏感
他们很容易注意到生活中各种微小变化。
变化会给人带来压力。
高敏感的人能特别留意 “变化”，所以他们生活中承受的“压力”也更多。
可能给他换了一张新床，他就会觉得很不舒服，好几晚睡不好，就想睡自己的旧床；
可能一顿饭菜稍微放多了点盐，他就会觉得很难吃；
可能一个地方声音稍微嘈杂，他就会觉得很刺耳……
因为对变化敏感，他们喜欢熟悉的环境、用惯的东西、熟悉的人。
在熟悉的人面前他们表现的自然，甚至活泼开朗，只要有不熟悉的人在场，就会变得很拘谨。
如果父母不能留意到自己孩子是个高敏感的孩子，不仅没办法帮孩子释放压力，还会责怪他太“挑剔”，性格古怪。
2.容易受到过度刺激
因为太容易关注到细节，高度敏感的孩子大脑每天要处理更多信息，别人能够忽略、不在意的东西，他们忽略不了。
信息处理越多，大脑负担越重。
高度敏感的孩子会比别的孩子更承受不住喧闹、嘈杂的环境，也更容易感到疲倦。
但如果别人没意识到他是高敏感度的孩子，就会以为他精神不好，不礼貌，害羞，内向，不合群等等。
3.情绪丰富
高敏感度的孩子情绪非常丰富，也比较多愁善感。
他们比别的孩子更容易受到惊吓，容易感到害怕、悲伤。
他们也很容易觉察到别人的情绪。
4.非常富有同情心
爸爸妈妈想要在他面前隐瞒坏情绪很难。
因为细腻，情感丰富，他们也很容易体会到这个世界的美感。
很多艺术家、创作者都是高度敏感的人。
读一首诗、品尝一道美食都能让他们从心底感到愉悦。
可如果剥夺了他们的创造力，让他们从事枯燥的工作，他们会很快枯竭。
高度敏感的孩子有这几个特殊优势：
有丰富的想象力、觉察能力，能够敏锐地捕捉到别人的情绪，反应速度很快，做事情深思熟虑，通常不会做危险的事情。
常常表现出超过自己年龄的成熟，持之以恒，做事情有责任心。
阿姨说的那个男孩，就很像这类高度敏感的人。
他的性格上并没有明显缺陷，可是从小到大的环境却对他非常不友好，尤其是他成长的家庭环境。
他不仅从没发展出自己的潜能和优势，还一次次在人生中进行错误的选择。
抚养一个高度敏感的孩子，对父母来说是不容易的事情。
一旦抚养好，这类孩子很可能成为一个非常卓越的人。
如果你的孩子属于高度敏感儿童，应该怎么培养他们，让他们发挥出自己的潜能呢？
有3个建议。
建议一：将敏感看为一种“天赋”
将“敏感”看为一种需要呵护的天赋，父母就不会太有挫败感。
父母要知道这类孩子的感官系统比较容易超载，外出玩耍容易觉得累，不喜欢嘈杂的场所，给他们更换常用的生活用品前，最好能够给他们一些过渡时间。
因为比别人更容易感到压力，可以多教孩子一些降低压力的办法，比如呼吸练习。
之前给大家推荐过一本《正念养育》，有很多放松练习，爸妈可以买来看看。
建议二：强调他们的优点
责骂、批评、攻击的话语更容易进到这类孩子心里，需要父母多注意自己的用语，鼓励孩子看到自己的优点，而不是强调他们的缺点。
给他们一个安静空间。
高度敏感的孩子很需要有一个能独处的空间和一段能独处的时间。
他想独自待着，就不要打扰他。
建议三：高度敏感的孩子非常关注自己与别人的“关系”
如果父母能够提供一种“温暖”的家庭环境，更利于这类孩子成长为一个温暖、可亲的人。
如果未来再有人说你这个人“太敏感”，不要把它看成一句责怪的话，到是可以想想，自己是否就是这类“高度敏感的人”。
作者简介：小楼老师，擅长儿童发展心理学、婚姻家庭治疗领域，个人公众号：小楼老师心理课（ID：xiaoloulaoshi），分享心理学知识在婚姻家庭、儿童发展中的运用；图片：来源网络，版权归原作者所有，侵权请联系平台处理。
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