茶作为中国特色饮品之一，自古以来便深受国人喜爱。它闻着醇芳馥郁，品后回味无穷。今天我们就来聊一聊，一年四季中适合细品而富含营养的各种茶。
不同季节喝茶的类别是不同的，春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。
春天最适合饮用花茶，花茶甘凉而兼芳香辛散之气，能提神醒脑，驱散困意，散发冬天积聚在人体内的寒邪。
夏天适合饮用绿茶，绿茶性寒，可清热去火，生津止渴，绿茶中的咖啡碱能够调节人体体温的中枢神经，更适合夏天饮用。
秋天适合饮用青茶，青茶即乌龙茶，青茶性温适中，不寒不温，可兴奋神经使人神清气爽，具有清除体内积热，润喉生津的功效，特别适合在干燥的秋季饮用。
冬天适合饮红茶，红茶是全发酵茶，具有丰富的蛋白质和糖，性温可养人体阳气，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。
茶叶是饮品，同时又是养生佳品，饮茶亦是养生保健的重要方法。
春温、夏热、秋凉、冬寒，四季气候分明，但当传统的生活方式被空调、暖气改变后，人们四季饮茶亦应灵活变通。
无论什么茶，都有其风味与特色。
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