专家教你一招，咳嗽咳痰不花钱，每天这样喝一杯，咽喉炎不再有

转眼就是深冬了，这时候是感冒的高发季节，稍不注意就会感冒。感冒最常见的症状就是喉咙痒进而发展成喉咙疼，嗓子肿，甚至会哑到说不出话来。其实这已经是急性咽喉炎了。急性咽喉炎若不及时重视，很容易养成慢性咽喉炎，到时候再想根除就难了。

慢性咽喉炎也不是不能根除，只是慢性咽喉炎毕竟是个慢性病，自然是需要慢慢治疗了。当然，不建议使用西医含片之类的，虽然能缓解一时的嗓子疼等情况，但是含片毕竟是西医，长期食用会导致口腔内环境紊乱，继而引发其他问题。据专业的咽炎医师介绍，想要根除咽炎，最好的方法是调理，尤其是饮食方面的调理。今天就给大家推荐2个食疗方子：

白糖鸡蛋水

拿一个红皮鸡蛋打在碗里，再加两小勺香油(润燥)，适量白糖(润肺)，搅拌之后倒入刚刚烧开的沸水，将鸡蛋冲成蛋花，等温热时一口气喝下，一天服用两三次，对于预防咽炎、声音嘶哑、嗓子痛有很好效果。提示：尤其在长时间说话、唱歌后，保健效果尤佳。

甘蔗萝卜饮：

准备甘蔗、萝卜、百合。

将甘蔗、萝卜榨汁备用，然后将百合煮烂，倒入甘蔗汁、萝卜汁，搅拌均匀，等冷却之后放入冰箱冷藏。每晚睡前服用1杯。可以滋阴降火，适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎的患者。

小编温馨提示：

以上两个方子是由咽炎调理师多年临床经验得来的，对大部分咽炎患者都有用。但是每个人病因不同，治疗的方法肯定也有所不同。如果你有咽炎方面的困扰，或者想要了解更多治疗咽炎的偏方，可以加咽炎调理养生师免费咨询。调理师对咽炎的调理有着非常丰富的临床经验；另外调理师也会经常在朋友圈分享一些调理咽喉的偏方和食疗方案，有兴趣的朋友，可以每天看看，帮助你早日康复。

咽炎调理养生师微信：28650594