三伏天，同样是去斑的最好时机

“中医艾灸经络穴位病症”中医艾灸

三伏天，虽然一不小心就容易形成晒斑，但是也是艾灸去斑的最好时机，因为“有斑必有瘀，有瘀必有寒”。

三伏天是人体气血最旺的时候，再借助“天阳”，能够快捷的祛除身体寒湿，促进血液循环加快，将瘀阻的黑色素代谢掉。

艾灸去斑，以阿是穴为主，也就是色斑处，但是艾灸色斑处，只能采用手拿艾条对着色斑处灸，因此大家要格外小心，怕烫伤皮肤了！

这里再给大家介绍一个新的艾灸方法：

打开这个魔性的动态图可能会慢点！

砭（bian）灸罐，由粘土和砭石矿按6:4的配比烧制而成。具有陶瓷的轻巧和砭石的特殊保健功效。

用“砭灸罐”做艾灸器具，可以让砭石和艾灸相得益彰，使它们功效最大化。

使用步骤：

1，先清洗脸部；

2，艾灸整个脸部5分钟；

3，在色斑处涂抹蕲艾精油，然后按照穴位图边刮痧边灸。

注意事项：

艾灸后，千万不要用水清洗脸部！可以用干毛巾或者纸巾擦以擦。

小 贴 士

砭（bian）石

山东泗滨砭石可发出7—22微米的极远红外线电磁波，形成奇异的能量场，作用于人体可产生红外热像并可循经而行，疏通经络；

并能产生2万—200万赫兹的超声波脉冲，穿透率为92.8%；

在人体上刮擦一次的振动次数为4106次；

接触人体可加速血液循环，其增加值可达20%以上。

因此，砭石相当于远红外治疗仪 + 超声波治疗仪。