帮助我们更好掌控工作和思维的5本图书，现学现用更高效

工作和生活的节奏越来越快，对个人的充电也是刻不容缓，如何高效利用时间，高效沟通，这5本实用的图书，可以提供参考有借鉴。

1、慢思考 大脑超载时代的思考学

行动可以迅速，但是思考却可以慢一些，我们面对的事情太多了，大脑超负荷运转，让自己思考一些，然后准确高校的做出行动。

2、学会提问

这是一本由美国学者尼尔·布朗编著的一本，是批判性思维入门书，独立思维的主旨是学会提问，主要论述了提问的方法，提出有效问题的策略和独立思维的能力培养。

3、自控力

高效利用时间的基础是自控力的建立，这本书由斯坦福大学心理学教授凯利·麦格尼格尔撰写，在书中他将自己多年的观察和实践进行了总结，指出了我们为什么会拖延，如何拥有高度自控力。

4、如何高效学习

看书名就是一本实用性图书，学习是陪伴一生的事情，离开学校后我们的人生不再有固定的老师，却有无尽需要学习的事情，如何快速掌握一件事情，高效学习，这本图书中很有多值得借鉴的地方。

5、深度案例思考法:从怎么可能到原来如此

为什么看似简单的工作总是不尽如人意，因为你缺乏研究问题的逻辑和方法。《深度案例思考法》就是一本讲述思考逻辑的书，作者用经典案例帮助我们深度了解那些“不明觉厉”的研究方法。