最近肩背又重又痛，每天都抱着这种感觉入睡，前天做梦还看见自己背了一座山。
难以忍受，昨天跑去刮痧和拔罐，弄了一身红紫印子回来。照镜子的时候想起来小时候父亲去街上买肉，肉皮上往往就盖了一枚紫色印章。
好吧，我的背总归还是要美些。
身体一定是在提醒我必须要面对某些事情了。
看《当下的力量》，知道自己对未来关注过多、期望过高，活在更远处，背负了太多不属于当下的东西。
这种对理想境遇的渴求，虽然会产生奋斗的驱力，但其实是把当下当作了一种实现未来的手段。
如此以来，当下的生活变成了一种妥协和忍耐，没有乐趣，只有不得不。其实这是对真实境遇的抗拒和逃避。
不信你问问自己，多年前你是不是就在渴望某些事情的发生，不管后来有没有实现，多年以后你依然在渴望某些事情的发生。
还有人一直活在过去。
过去的伤痛，过去的甜蜜，过去的经验，过去的人和事……
我遇见过一个因意外伤害而失去部分记忆的女孩，因为无法记得过去的某些人和事，她常常感觉恐惧，仿佛已经失去某一部分的自己。
过去似乎能够说明我们是谁，我们拥有什么，可有时候我会想，过去究竟在哪里，过去就是记忆吗，记忆就是我们自己吗？
显示全文 最近肩背又重又痛，每天都抱着这种感觉入睡，前天做梦还看见自己背了一座山。
难以忍受，昨天跑去刮痧和拔罐，弄了一身红紫印子回来。照镜子的时候想起来小时候父亲去街上买肉，肉皮上往往就盖了一枚紫色印章。
好吧，我的背总归还是要美些。
身体一定是在提醒我必须要面对某些事情了。
看《当下的力量》，知道自己对未来关注过多、期望过高，活在更远处，背负了太多不属于当下的东西。
这种对理想境遇的渴求，虽然会产生奋斗的驱力，但其实是把当下当作了一种实现未来的手段。
如此以来，当下的生活变成了一种妥协和忍耐，没有乐趣，只有不得不。其实这是对真实境遇的抗拒和逃避。
不信你问问自己，多年前你是不是就在渴望某些事情的发生，不管后来有没有实现，多年以后你依然在渴望某些事情的发生。
还有人一直活在过去。
过去的伤痛，过去的甜蜜，过去的经验，过去的人和事……
我遇见过一个因意外伤害而失去部分记忆的女孩，因为无法记得过去的某些人和事，她常常感觉恐惧，仿佛已经失去某一部分的自己。
过去似乎能够说明我们是谁，我们拥有什么，可有时候我会想，过去究竟在哪里，过去就是记忆吗，记忆就是我们自己吗？
人不是不可以拥有过去，只是不能活在过去。
如果一个人不能跳出过去，始终用旧的模式来面对每一个新时刻，那如何生长？
就像蛇要蜕皮，种子要破壳而出，植物要拔节生长，人体要新陈代谢……
在新和旧之间，在消逝的过去和虚妄的未来之间，只有一个点是无比真实的，那就是——此情此景、此时此刻。
当你吃一枚水果，你真的在吃吗？
当你抚摸一只猫，你真的在抚摸吗？
当你倾听一个人，你真的在倾听吗？
我需要不厌其烦地问自己，因为我不想活在虚妄之中。
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