最近全国的家长估计被孩子发烧咳嗽吓着了！尤其是孩子夜咳不能入睡。
孩子为何在某个时间段总是好咳嗽？有没有办法缓解？下面将通过中医的角度解释清楚。
夜咳分为以下几种情况：
入睡前后9点左右咳嗽
凌晨12左右咳嗽，
凌晨3点~5点咳嗽
晨起7点左右咳嗽早晨
咳嗽的特点各不相同，有燥咳，有寒咳，有虚咳等等。
首先是晚上9点左右的这波咳嗽，以燥咳，刺激性干咳为主，以这波支原体咳嗽最为常见，还有一种是孩子脾胃寒湿重，虚火旺。
为何在这个时间段咳嗽加剧？
主要和人体阴阳气血昼夜循环节律有关，白天阳出于阴，气行于外；而晚上则阳入于阴。
当人“阴平阳泌”这种气血循环通畅，阴阳调和。
但支原体感染后，由于高热耗阴，阴阳失衡，或者不发烧但孩子体内燥热，湿热，阻碍的阳气的内循环，就会出现排异的症状，比如咳嗽。
而在晚上9点正是三焦经开始运行时间，三焦是人体的大循环通路，元气通路，全身的水液气化，能量交互补充，都是在三焦完成。
三焦怕湿邪重，湿阻滞三焦气机运行，所以湿气重的孩子，容易晚上这个时间段咳嗽。
尤其是支原体咳嗽，燥邪和湿邪让肺气不降，气聚生热，形成虚风，产生咽痒刺激性干咳。
对于这种急性期剧烈咳嗽可以吃大环内酯类抗生素先控制，或者雾化控制，毕竟孩子太痛苦了。
但后面一定要找中医调理，会好得更快，更彻底。如果输液虽然一时压下去咳嗽减轻了，但会加重湿邪，后续会反反复复好不了。
中药经方比如“五苓散”或“苓桂术甘汤”加减效果不错，但因为孩子体质不同，症状会出现差异，比如出现白色泡沫痰，但又偶见黄痰，所以要找专业大夫开处方。
家长居家可以试试”五汁饮“润肺止咳，有条件的建议配合”脐灸“化湿培补元气肾气，效果比较好。
即：梨（一个）、荸荠（3个）、鲜芦根（6克）、麦冬（6克）、藕（30克）榨汁，有养阴润燥止咳功效。
也可以用梨，甘蔗、橙子打汁喝，注意一次50毫升即可，一天可以喝两次，喝两天即可，不可以多喝，加重湿邪。
还有一个民间验方：用笨鸡蛋冲鸡蛋茶，放入香油和蜂蜜，润燥止咳效果也非常好。
凌晨12点左右咳嗽多寒咳。
主要原因可能是蹬被子，入睡出汗多，子时寒气重，趁虚而入，侵袭肺脏，导致寒咳。
对于这种咳嗽如何处理？
一个就是入睡出汗一定要擦拭干净给孩子，另外就是避免傍晚剧烈运动。
避免反复着凉，家长还是忽略寒邪的危害，认为孩子出汗多就是热，其实是虚，很容易受凉，尤其是在室内，其实也有温差，比如阳台和卧室之间，厨房和卧室，北屋和南屋，是有温差的，家长可能想不到。
凌晨咳嗽有一个妙招就是给孩子贴个暖宝宝在后背，注意要贴在衣服外面，否则容易烫伤。
最后两个时间段咳嗽，是典型的虚咳，即肺气虚了。
凌晨5点左右咳嗽多见于鼻炎，反复呼吸道感染的患儿，包括晨起咳嗽，也是鼻炎鼻涕倒流引起的或冷空气刺激，俗称”过敏性咳嗽“。
凌晨5点左右是肺经，大肠经运行时间，当肺气虚弱，在肺经经气比较旺盛的时间段就波动的比较厉害，出现排异性咳嗽。
家长如何养护这类孩子？主要是养护好脾胃，脾胃好了，肺气自然足。
饮食上养脾肺，不是大鱼大肉的补，也不是多喝牛奶吃鸡蛋，因为这类孩子多属于过敏体质，虚不受补。
饮食营养均衡即可，适量瘦肉，蔬菜，应季水果，也不必天天喝粥，适量运动，一定要动，动则升阳，但不能剧烈运动，疯玩。
不必天天想着怎么补，孩子有自愈力，有条件的可以做做小儿推拿，因为穴位按摩，直接通过经络作用脏腑，比较安全绿色。
可以试试下面的工字搓背，每天晨起给孩子操作，有预防感冒，补益肺气。
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