呕吐腹痛近期高发，这个两个穴位推荐给孩子用！还有一个疏肝理气的手法！

近期，儿童节后脾胃综合症又高发了。

呕吐、腹痛、腹泻，积食厌食集中爆发，还有很多孩子春节期间流感发热，吃了很多药，伤了脾胃，总是没胃口。

呕吐每年都有一波，为何今年特别严重？

主要是去年病毒一波又一波，彻底伤了孩子脾胃。赶上春节期间饮食不节制，贪食肥甘鱼虾肉，水果，零食，酸奶，导致积食或者脾胃寒湿。

而春天恰巧是脾胃一年四季最虚弱的季节，肝火最旺的季节，所以孩子容易脾虚脾气大。

如何养护脾胃？减少呕吐腹痛发生。

除了注意饮食，比如少吃寒凉水果，饮料，春天是生发阳气的季节，而寒凉伤孩子阳气，尤其是脾阳，脾阳不足就不能把吃进去的食物有效转化，导致孩子营养不良。

还有就是尽量减少吃药，特别是滥用抗生素，

孩子肠胃病症，不用着急去医院，更适合小儿推拿外治疗法。

比如近期高发的呕吐（兼有腹痛或轻微腹泻）几个穴位即可止吐，而且不用任何药物，况且在呕吐的情况下也很难服药。

一个是外劳宫穴：可以温中散寒，温中止泻，尤其对于许多孩子吃凉东西腹痛呕吐，腹泻特效，这个穴位适合多揉，揉10分钟左右，揉到孩子手心手背有汗为止。

还有一个是板门穴位：大鱼际隆起的地方，被称为打开脾胃的“门户”，是促进胃蠕动的要穴，其实成人揉这个穴位都管用，适合多揉久揉，单用此穴对应调理孩子厌食积食就特效。

孩子呕吐其实是脾胃的一种自我保护！

呕吐的原因多是吃得太杂了，寒热夹杂，导致脾胃不运转了，胃不腐熟了，如果吃的凉东西多些孩子还会腹痛腹泻。

饮食自倍，脾胃乃伤，脾胃有自我保护功能，就是吐，把运化不了的东西吐出来就好了。

但家长看见吐最容易犯的错误就是，立刻喂食喝水，犯了呕吐护理的大错，再说一遍，孩子呕吐之后不要立刻进食喝水。

但总有很多新手妈妈，看见孩子呕吐非常害怕，甚至半夜去医院检查，其实医院也没办法，除非输液。

孩子呕吐后为何容易发热？

孩子呕吐之后，大概率会低热，为什么会发热，道理很简单，身体缺少，津液失衡，势必发热啊，属于正常的生理现象。

身体缺津液，又不让给水喝，这可怎么办？

孩子越吐，越是口渴，越是口渴越是找水猛喝，然后接着就是狂吐，所以家长一定要注意以下几点：

下面丞林就给家长普及护理方法。

呕吐后不立刻给水，稳定后，大概30分钟，少量给水，试探一下，一次只给20毫升左右，而且杯子里只倒20毫升左右，否则孩子狂饮控不住量。

其次是给少量米汤比喝水更容易被吸收。

最后一点家长切记：孩子虽然不呕吐了，但切勿过度喂养，否则很容易再次误伤脾胃，再次呕吐，笔者观察孩子止吐之后脾胃至少一周才能完全恢复过来。

哪些呕吐家长需要引起注意：

呕吐兼腹痛，兼高热，孩子精神萎靡，这种情况可能孩子出现食物中毒或者急性肠胃炎，需要及时医院治疗。

另外春天也是诺如病毒高发季节，感染后也是呕吐，针对这个病毒没有特效药物，上面讲的方法同样适用。

干呕和呕吐什么区别，什么原因？

春天还有很多孩子，特别是婴幼儿，容易出现干呕，干呕和呕吐有区别，干呕多是肝气犯胃，肝火旺的表现，许多孩子也伴有扁桃体红肿。

春天肝火旺，脾胃虚，干呕比较常见，需要家长给孩子疏肝理气，除了情绪上疏导，多给孩子吃绿色蔬菜，在家可以给孩子做搓摩胁肋的穴位按摩，有利于缓解干呕的症状。

但无论干呕还是呕吐，家长都有减少给孩子进食，少吃肥甘油腻，高蛋白的食物，天气暖和的时候，多带孩子出去走走，跑跑，让孩子多接触大自然，可以释放情绪，调达肝气。