近期，许多孩子做入园体检，筛查出远视储备不足，大夫嘱咐注意用眼，避免孩子过早的近视，家长很担心！
其实不只是幼儿园体检，现在许多婴儿幼儿体检常规检查特别流行查孩子视力，下面就介绍一下：
什么是远视储备？
远视储备是指孩子在视觉系统发育过程中的远视眼状态，因为婴幼儿及儿童眼球发育不成熟，眼睛前后径比较短，远处的物体经过屈光系统折射后成像落在了视网膜后面，这就是远视。
（成像在视网膜后面就是远视；近视和眼轴长度，角膜曲率等密切相关，）
随着年龄的增长，孩子眼睛慢敏发育，前后径变长，远视度数慢慢减少，一直减少到0，如果在发育期间用眼不当，导致眼球前后径继续变长，就开始往近视发展了。
所以，远视储备是眼睛的一种自我包含机制，让孩子没有那么快近视
远视储备多少比较合适？
刚出生的宝宝远视储备大概在300度，从0岁到8岁，远视度数是逐渐减少的，远视度数储备没有绝对标准，不是越多越好，超过600度可能会有弱视风险，一般3岁左右在100~150度左右是比较合适的。
如果低于50度，家长应该多注意孩子用眼了，但不建议再做进一步散瞳确诊远视度数，因为你知道了又有什么用呢？只是知道一个数值！
远视储备就类似于婴幼儿期自带母体的免疫力，所以在6个月之前是很少生病的，但如果本身体质差，喂养不当，提前耗没了自带的免疫力，6个月之后就容易生病。
远视储备低的孩子家长不要太在意数值，而是多注意孩子体质，营养吸收是否正常，是否正确用眼？
近视的孩子根源在体质出了问题
中医认为“目得血而能视”，“五脏六腑之精气皆注于目”，所以其根源是气血不足的问题，目失濡养，或者用眼过度导致肝血亏耗。
而“脾胃乃气血之源”，所以近视的孩子脾胃皆不好，表现在脸色暗滞，眼袋比较重，胃口差，或者虽能食但不吸收，先天过敏体质，挑食，营养不均衡，经常眨眼揉眼睛等等。
所以西医重的数值，而中医看的根本，西医检测完确定之后，告诉你没有办法，近视不可逆转，那我做这检测有什么用？
所以远视储备不足或者近视最佳的治疗是选择中医外治+内调，比如推拿按摩穴位，中医贴敷、体质调理。
人体的经络都是相通的，气血化为精微物质通过经络濡养眼睛，过度用眼导致的眼内肌肉痉挛也可以通过局部按摩得到舒缓。所以穴位按摩是最有效的缓解视疲劳方式之一。
穴位组一：开天门、推坎宫、揉太阳各36次，这组穴位可以在孩子睡前做，不但可以放松眼部周围肌肉而且可以安神助眠，好的睡眠有利于眼睛明亮，睡眠不足是导致近视的重要因素之一。
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穴位组二：揉四白穴、攒竹穴、精明穴各50次，此组穴位可以缓解视疲劳，明亮眼睛，疏通眼部气血运行，对于孩子因观看电子产品过度导致的眼干眼涩、眨眼睛特效。
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日常护理预防:
1、减少电子屏观看时间，3-5岁孩子每看20分钟就应该休息20秒，孩子极易专注于观看电子屏而导致眼睛肌肉紧张得不到放松。
2、纠正写字坐姿：掌握“一拳一吃一寸”要求，当下的孩子由于中气不足，很多腰板挺不直，老是弯腰驼背。
3、均衡营养，尤其对于过敏性体质孩子，过度忌口极易导致营养不良，不忌口又容易导致反复生病，需要家长合理搭配营养
4、不吃辛辣刺激眼睛的食物比如：大蒜、芥末、洋葱等
最后可以定期来专业近视推拿机构穴位按摩。
注意：目前视力养护机构比较混乱，许多都是打着中医的口号进行仪器推销和营养素售卖，家长不要轻易相信；
如果排除眼睛疾患导致的视力问题，家长也不要迷信眼科医院，目前国家对视力全面筛查，等于间接给眼科医院输送源源不断的客源，确定了屈光度数有什么用，接着就是推荐非常昂贵的眼睛或者角膜塑形镜，最终孩子眼睛近视还是逐步加深。
全面筛查防控儿童近视成为公卫项目，国家初心是好的，但如何治疗？治疗方式已逐步被大型眼科医院垄断，而眼科医院又极易被利益集团控制，过度治疗加重了许多家庭的负担，希望国家能够重视近视防控治疗的多样性，严禁随意给孩子散瞳，盲目给孩子推销塑形镜，加大中医外治疗法防控近视推广宣传！
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