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女人为什么老的那么快,你知道原因吗?


画:豆子 | 文:Zoe



岁月就像一把杀猪刀,随着年龄的增长,特别是女人,不知不觉皱纹就爬上脸庞,如果不注意保养,明显衰老程度比男人更快,可大家有没有认真想过,或许是因为自己平时的坏习惯,才让衰老来的更快。






原因一、摆“苦瓜脸”


不要整天愁眉苦脸,

为所有事担忧,摆个“苦瓜脸”,

这样容易导致皮肤细胞缺乏营养,

让脸部变得干燥,最终导致皱纹的出现。





女人,

你要拥有一颗温和、宽容的心,

那会让你变得更加美丽。




原因二、身体缺水



女人是水做的一点没错,

让肌肤保持充足的水分才是护肤的关键,

干燥失去光泽都是缺乏水分的表现。






因此,女人,不管你喜不喜欢喝水,

但都要强迫自己每天喝6—8杯白开水,

只有这样,才能保证皮肤不脱水。



原因三、没有做好防晒




女人如果经常暴晒,

皮肤不仅会变黑粗糙,

而且会提前老化~




女人,一年四季都不要忘了防晒,

不仅是脸还有手臂、身体的防晒,

在炎夏,头发也需要防晒。



原因四、熬夜



现在年轻人,很多都有熬夜的习惯,

晚睡让身体的肝脏器官

在该排毒修养时候却还在工作




对皮肤伤害很大,

睡眠不足还容易导致内分泌失调,

皮肤细胞协调能力失常,

影响表皮细胞的活力。





女人,不想提前衰老,

每天都要睡够八个钟,

这样才能保证肌肤的娇嫩

还能延缓皮肤的老化。



原因五、不爱运动



运动可以促进全身的血液循环,

让肌肤活动张弛适度,

这样才能增强皮肤的润滑,

让全身的肌肤有大量的出汗机会。


运动的目的就是要锻炼身体肌肉,

并且增强身体器官活力,

在排汗过程中达到排毒作用,

这样才能大大减低肌肤衰老,



女人,锻炼很重要,

瑜伽、健身、跑步、打球任何一个都行。



原因六、卸妆不切底



现在女孩基本都会化妆,

但不要觉得淡妆就不用卸妆,



除了洗面奶,卸妆非常重要,

否则我们肉眼看不到的污垢会堵塞毛孔,

最终影响皮肤的正常呼吸。





正常情况下卸完妆,

我们都只是用洗面奶洗下,

其实,这样不够彻底,

应该要定期做深层洁面的工作,

这样才能保证肌肤的清洁。



(o゜▽゜)o☆滚滚有话说:

没有丑女人只有懒女人的说法一点不错,

你是懒呢还是丑呢?

记得给人家一个小蓝手

~\(≧▽≦)/~


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