早餐的重要性已不必多说,日常生活总是能看到或听到吃早饭怎么怎么重要,就连每次给老妈打电话都要再三叮嘱一定要记得吃早饭,因为熟悉我的都知道,相比早餐我宁愿多睡会觉,真的好困有木有?
虽说总是犯懒,不吃早饭绝不是好习惯,每次半夜胃疼的难受,想死的心都有了,深更半夜胃绞痛,那滋味谁痛谁知道,每每这个时候总是要告诉自己,一定要好好吃饭,善待自己呀。所以慢慢的就早起几分钟,给自己做顿简单的早饭,不需要太复杂,一个蛋饼或一个自制的三明治搭配豆浆或是牛奶,简单又很美味营养,吃完早餐再去上班,一天都会精神饱满。
这款鸡蛋饼是我经常做的,取材简单又方便,用电饼铛不到十分钟就可以搞定,口感非常松软,绝不比外面卖的差。
食材:面粉 130克 鸡蛋 2个 水 280 克 香菜 一颗 盐、鸡精 适量 (这个量大约6张饼,两个人的量,一人吃可减半)
步骤:
一、将面粉加入碗内,香菜洗净切碎加入面粉中,不喜欢香菜的可以换成葱花
二、向碗内加入水(水最好用温开水,凉白开也可以),将面粉搅拌匀成稀面糊无干粉的状态
三、向碗内加入两个鸡蛋
四、将鸡蛋顺着一个方向打散,搅打成均匀的鸡蛋面糊
五、将电饼铛抹油预热,舀一勺面糊倒在电饼铛中间,稀面糊会自动散开来
六、将一面煎至金黄,翻面煎另一面
七、直到两面煎至金黄熟透即可
八、按以上步骤做完剩余的面糊即可,香喷喷的鸡蛋饼装盘开吃吧,搭配一杯牛奶,吃的美美哒
非常松软清香
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