在今天请做道番茄炒蛋
看似简简单单
用心才能做到极致
鲜嫩的鸡蛋包裹着酸甜的茄汁
不仅口味极佳
丰富搭配的营养元素
还有健美抗衰老的作用哦
食材准备｜Ingredients to prepare
操作步骤｜steps
1、番茄切好待用
2、鸡蛋打散，放半茶匙的盐
3、热锅，放油，油热后倒鸡蛋液下去，边倒边用锅铲打圈搅拌至鸡蛋凝固，盛起
4、放少量油，倒入切好的番茄，翻炒一下，小火上盖 7分钟
5、待番茄出汁，放盐和糖
6、放鸡蛋翻炒均匀即可
你 写 的 都 是 理 想
我 写 的 都 是 你
虚 长 的 年 月 不 会 点 化 懵 懂
拧 紧 发 条 的 思 想 却 能 劈 开 混 沌 的 迷 路
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