1.肝郁化火：急躁易怒，头昏脑涨、口苦，可用龙胆泻肝汤来清开得火，镇心安神。
2.肝郁血虚：难以入睡，即使入睡，也多梦易惊，或胸胁胀满，平时性情急躁易怒，舌红，苔白或黄，脉弦数。可用酸枣仁汤来疏肝养心，安神镇惊。
3.心肝火旺：如突受情绪刺激，烦躁不安，久久不能入睡，心烦口苦，舌红苔黄腻，脉弦数等症。
4.肝胆两虚：肝病日久，身体亏虚，虚烦而难以入睡或入睡后容易惊醒，终日惕惕，胆怯恐惧，遇事易惊，舌淡，脉细弦等。
失眠导致肝不好，肝不好导致失眠，这是一个恶性循环，推荐给大家几个茶饮：
1.菊花茶
2.中药养肝茶（女真子、黄耆、灵芝还有刺五加）
3.决明子茶
4.柚子皮茶
5.桑叶枸杞茶
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