肾精亏耗也影响脾胃消化？

其实肾精消耗到一定程度，会找肝去借调气血。慢慢也会把肝象的肝血伤到。伤到肝象的气血之后，就会出现情绪上的问题。比如说容易抑郁、烦躁这些。包括现在这个胆小、害怕不安这些都跟气血不足有关系。肾精亏耗，人就容易恐惧焦虑不安，明白吧。肝经郁滞就容易烦躁易怒，还有抑郁的表现。所以这个问题得疏肝，健脾、补肾精。你这个亏的比较大，已经严重影响消化功能了。

有的人肾精亏耗到一定程度，消化也会不好。因为正常情况下，一天三顿饭，早晨的时候可能7点到9点，它就会是胃经值班。吃完之后，胃经的气血比较充盛，帮你消化吸收。9点到11点是脾经，11-13点的时候是心经和(13-15点)小肠经，它就去帮你消化吸收。
等到晚上5点到7点的时候是肾经。为什么肾经值班的时候，我们还可以再吃一顿饭？因为平时我们脾胃的消化吸收，有时候能量不够之后会去找肾去借调气血。如果肾经的气血足，它有一个代偿，但是肾经气血不足了，脾胃这一块就会受影响，互相之间有一个借调，所以肝脾肾得一块调，不能熬夜。平时要晒晒太阳，脚沾地出去溜达溜达。也不能过量的运动，你运动不了，没有气血好吗？