梦的反义词是觉,宋朝诗人杨万里钱塘江榔头打来的时候,有一个弄潮儿手把红旗立在涛头上,于是他说到:“我梦觉上心寒”,意思是做梦时候梦到的这个场景都觉得心里有些发凉,表达出一种惊恐。“觉”的另外一个发音是“睡觉”,把“觉”蒙蔽了以后你就睡,“觉”总是醒的时候你就睡不着。
在中医里,把指挥更高级层次的、涉及到情绪、情感动心的那套系统,称之为“神”,人在睡觉后,一大部分“神”都休息了。但是还有一部分“神”在工作,这部分“神”被称之为“魂”。从中医来讲这种脊髓精神的反射不经过大脑,比如看到一个漂亮姑娘忍不住多看一眼也是“觉”,中医把这套不动心的系统称为“魄”。“魂”藏血于肝,易在做梦产生的现象就是梦魇。 梦寐”“恍惚”“变幻”是魂的三种病状,这里的梦指的是惊骇、恶梦、梦游、梦呓、梦魇等非良性梦境。梦魇是神动而魂不应,故欲动而不能动;梦游是人在梦中游行而神不知、梦呓则是口说梦话而神不知,均属魂动而神不知。魄之功多显现为一些先天本能性作用,至于记忆,则与肾藏精,通于脑有关。《灵枢·本神》曰:“肺藏气,气魄。”魄藏于肺而得气养。气足则行为果断,充满魄力之说,应是从气-魄两字间关系所作的某种会意性衍生。
做梦意味着魂魄无法归一,则进入真正的做梦状态。在做梦同时魂魄分离,肝肺协同支撑,在做梦时五脏的器官同时做梦,为什么有些人睡了一天,第二天醒来感觉浑身疲惫,没有睡醒。一问,这个人头天晚上做了一天的梦。魂魄暂时分离。五脏协同作用效果不佳,所以同调五脏,是提高睡眠质量的好方法。
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