当你在操场跑圈的时候，
你是顺时针绕圈还是逆时针？
Fun哥敢百分百肯定，
只要你顺着人流跑，就一定是逆时针！
这一点，
《春风十里不如你》的秋水深有感触。
这个老被罚跑圈的“倒霉蛋”，
每次跑步基本都是逆时针。
其实不只是秋水，在很多世界级别的马拉松比赛中也是按逆时针跑步，甚至小区楼下的夜跑族们，塑胶跑道上的大学生们，只要跑步，你会发现，他们基本都是在逆时针跑。
为什么逆时针如此受到青睐？
针对这个问题，大佬们也给出了很多种解释。
一、人类进化——左转保住小命的几率更高
人类在起源阶段习惯向左转和向右转的人，数量都是差不多的。由于人的心脏在左边，所以习惯向右转的人在狩猎或者是躲避危险的时候，容易把心脏暴露出来，丢掉小命的机会就比习惯向左转的人要大一些。
根据达尔文的进化理论，向左转的习惯或者说基因就被保存下来了。导致人们在运动的时候也习惯朝左转。
二、地球自转——万能离心力作祟
这与地球自转偏向力有关。地转偏向力在北半球是逆时针，在南半球则是顺时针。
如果不顺应地球自转偏向力的话，人体易受离心力与地球自转偏向力不均而受伤 。因为我们在北半球，所以遵循逆时针。
三、身体结构——“左旋性”倾向
人的双腿有一个神秘的倾向，叫“左旋性”。闭上眼睛，直行走路，到最后大多数人往左偏。
如果距离足够长，甚至可能绕了一圈回到原地。有观点认为这是因为人的两条腿的长短和力度有差异，其中大多数人是右腿比左腿有力，右腿有力的人走路容易沿逆时针画圈。
这个神秘的“左旋性”在二战时候也得到过验证。二战后期，有几个逃出集中营的犹太人，在漆黑的森林（没有月光和任何照明）跑了一夜，天亮时发现居然自己还在原地不远处。作祟的就是这神秘的“左旋性”，这种现象其实就是我们平常所说的“鬼打墙”。
四、习惯说——这样比较自然舒服
不仅是人，其实像狗和马这样没有手的动物也是逆时针跑，甚至连坐在座位上的赛车手也沿用这一习惯，只是因为向左转的向心力比向右转更好。
据说跑步时，如果按顺时针方向跑，就会感到身体不稳，容易摔倒，才会有这种逆时针跑的自然现象！
关于跑步遵循逆时针这个问题，已经被众多教练、训练师、医生以及科学家反复讨论过千百次，但并没有明确的答案。
纵观田径发展历史，最开始也并不是逆时针跑圈。古代奥林匹克运动会上，赛跑是在一条长192.27米的直线跑道上进行，中长跑比赛则在直线跑道上进行来回跑。
19世纪中期，英国人首次在田径比赛中模仿赛马比赛，以右转弯跑的方式进行比赛。1896年，在希腊首都雅典举行的第一届现代奥林匹克运动会，便采用是这种英国式的“右转弯”跑。
而逆时针跑其实是1912年国际田联正式成立之时规定的，要求“赛跑的方向，必须要以左手内侧为准”，所以“右转弯”就变成了“左转弯” ，而这一规定也被列入田联规则一直沿用至今，但关于这个规定的理由，各方仍争论不休。
看到这里，相信大家也都明白了，其实并没有跑步一定是逆时针这种说法。而且如果长时间顺着一个方向跑步会导致一侧腿受力过大，增加伤痛隐患。所以，在跑步的时候，不一定非要逆时针跑。
同时，可以选择弧度较大的外道跑步，这样不仅离心力小，还能减少不平衡感。
总之，
跑步呢，
最重要的就是开心啦！
大家想怎么跑就怎么跑，
一起开开心心的跑起来吧！
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