中国77个长寿之乡
咱大广西就占了32%
居全国首位！
不仅如此
广西还有2个“世界长寿之乡”
和2个“世界长寿市”
目前，广西还是世界唯一的长寿省
满满的自豪感呐！
每一处都是绝美的人间仙境！
它们长寿的秘密是什么？一起来看看吧！
这些长寿之乡中，可有你的家乡？
南宁·上林
山清水秀的上林自古就是一方长寿福地。上林被评为“中国长寿之乡”，主要原因之一就是得益于良好的自然生态环境，境内有被誉为“南国庐山”、“绿色明珠”的国家级自然保护区的大明山。其中最值得关注的是，“生命之源在于水”在长寿之乡得到了最好的诠释。上林水资源充沛，且多为源头水，水质优良，没有污染，含有较丰富的、有助健康长寿的硒、钙、磷、铁等多种微量元素。优质的水资源，肥沃的土地，造就了上林优质稻等一批特色农产品。其中，“上林大米”更是被誉为用矿泉水种出来的生态米，因其营养丰富、香软爽口而闻名。
推荐景点：大龙湖景区、三里洋渡风景区、东红湿地
南宁·马山
马山地处巍巍大明山脚下，滔滔红水河之滨 山高水长，钟灵毓秀，自然景观奇特多姿，旅游资源丰富多彩。有被誉为“世界十大溶洞之一”的金伦洞；有广西最大的岩洞式寺庙、千余年悠久历史的佛教圣地灵阳寺； “广西八大美景”之一的红水河两岸秀丽风光 ；有“广西庐山”美称的大明山风景区；有被誉为“天然氧吧”的广西自然保护区、国家级药物自然保护区弄拉生态旅区；有美丽神奇的广西可开发游览的最长暗河—永州定乐江地下暗河 ；有广西至今发现最大的石林城堡——金钗石林城堡以及千姿百态的红水河奇石等独具特色的旅游景点和南国壮乡风景，是大南宁旅游圈的重要组成部分。
推荐景点：金伦洞风景区、普陀寺、灵阳寺
崇左·扶绥
扶绥县位于广西西南部，属亚热带湿润季风区。“扶绥”“福随”喻意幸福相随，是壮族(蓝衣壮)的发源地之一，素有“上龙之乡”、“白头叶猴之乡”、“甘蔗之乡”、“瓜菜之乡”、“剑麻之乡”的美誉,良好的生态环境孕育了扶绥“中国长寿之乡”，滋养了扶绥富饶多产的大地。扶绥有两脉一江一湖，地处十万大山和西大明山的余脉，风光秀丽的左江和客兰湖，山清水秀石头美，徐霞客游记赞美左江岸的奇石胜过阳朔，这里四季常青，雨量充沛，气候宜人，空气新鲜，负氧离子含量高，而且是世界珍稀动物白头叶猴的主要繁衍生息地，还有1800多种植物，堪称植物多样性的博物馆。这是扶绥生态环境好的最有力的的证据。
推荐景点：左江山水风景区、金鸡岩、归龙潭
崇左·天等
天等县全年平均气温为20.5℃，空气负氧离子高达60000个/cm3，是名副其实的“避暑养生胜地”。天等人素有尊老爱老的良好习俗，当地人每到49岁、61岁、73岁、85岁生日，儿女们都邀请各方亲友前来为老人祝寿。每年农历三月三、五月五、六月六、九月九、腊月八，都是当地典型的敬老爱老传统节日。天等县福寿文化内容丰富多彩、历史悠久，现已成功申报自治区级非物质文化遗产保护名录5个，市级7个，县级16个。其中“打榔舞”、“壮族霜降节”已经列入申报国家级非物质文化遗产推荐名录，该县许多80岁以上的老年人都是打榔舞的文化传承者。
推荐景点：烈士墓、将军庙、得月楼公园
崇左·龙州
龙州县位于广西西南部，左江上游，平而河与水口河汇合处，与越南高平省毗邻。距广西壮族自治区首府南宁市200公里，东邻崇左市江州区，南接宁明县、凭祥市，东北面与大新县相连，西北与越南接壤，面积2317.8平方公里，总人口27万，辖12个乡镇，123个村（居）委会，有壮、汉、瑶、苗、回、侗等民族，壮族人口占总人口95%。龙州建制始于公元前221年，是中国南大门历史悠久的古城。
龙州为边防重镇，是一座具有1290多年历史的边关商贸历史文化名城，西有水口关，西南为平而关。1889年，龙州被辟为对外陆路通商口岸，是广西最早对外开放的通商口岸，也是我国与东南亚各国进行文化、贸易交往的重要门户，素有边陲重镇、小香港之称。境内自然风光秀丽，地质景观独特，名胜古迹众多，文化底蕴深厚。龙州更是中国共产党领导的左江革命胜地。1930年2月1日，在李明瑞、俞作豫等同志的领导下，爆发了震撼左右江的龙州起义，建立了中国工农红军第八军。重要的革命遗迹有红八军军部旧址。名胜古迹有小连城和棉江花山崖壁画等遗迹。
推荐景点：弄岗国家自然保护区、三炮台
来宾·金秀
金秀瑶族自治县地处广西中部偏东的大瑶山区，是世界瑶族支系最多的县份。县境内全年平均气温为17摄氏度，夏无酷热、冬无严寒，气候宜人，空气清新，负氧离子含量高，被誉为“岭南避暑胜地”和“人世间之桃源仙国”，是理想的旅游避暑、疗养保健的好地方，加上自然的地理优势，有“三圣四库”的美誉。“三圣”即圣堂山、金秀水、瑶族文化之都；“四库”即碳库、水库、氧库和生物基因库，是广西壮族自治区级风景名胜区，也广西最大、最重要的水源林区、国家级森林公园、国家级自然保护区。
推荐景点：莲花山风景区、圣堂山风景区
来宾·象州
象州县现辖7个镇、4个乡：象州镇、运江镇、寺村镇、罗秀镇、石龙镇、水晶乡、大乐镇、中平镇、百丈乡、妙皇乡、马坪镇。 地处亚热带季风气候区，光热充足，雨量充沛，夏季炎热多雨，春秋季易旱，冬季温暖少雨，偶有霜雪。年平均气温21.7℃，最热的七月份，平均气温为28.6℃，极端最高气温40.7℃；最冷的一月份，平均气温12.8℃；极端最低气温—0.8℃。自县西南向东北，常年温度递减1—2℃。大明山上和山脚温差达7—10℃。县境年降雨量1100—1700毫米，呈东北向西南递减，南北差300—500毫米，东北部多有暴雨。但也有寒、旱、涝、风、雹、冰、霜等灾害天气。尤以旱、寒、涝灾害为甚。
推荐景点：象州温泉、古象温泉
防城港·东兴
在中国的长寿之乡中，边城东兴是远近闻名的，“八十老人不算老，九十老人随便找，百岁老人精神好”，这是东兴当地流传的一首长寿歌谣，到2012年，全市百岁以上老人总数为24位。东兴濒临北部湾，背靠十万大山，属亚热带季风区，日照充足。东兴西北部的马路镇年降雨量在3000毫米以上，是全国闻名的高雨量区。对于大城市或特大城市，新鲜的空气就是有钱人也无法买到的“奢侈品”。而东兴，一年里被大雨频繁洗涤过的空气，特别干净清爽。生活可以模仿，但得天独厚的气候及生态环境不可模仿。百年沧桑，百年不孤独。得到了这方水土的拥抱，你就永远不会老，这是东兴长寿老人百年的生活现实。
推荐景点：金滩、红石谷漂流
贺州·昭平
昭平，是人与自然、人与社会的和谐家园，是生态优越的福寿之乡。位于广西东部，桂林漓江下游。昭平境内，风景秀美的黄姚和山环水抱的走马、马江是长寿老人较多的乡镇。黄姚，是广西壮族自治区级风景名胜和贺州市金牌景区，“人与自然完美结合的艺术殿堂”。 走马，盛产茶油。弯弯曲曲的桂江，环抱着满目青山，养育着不少精神矍铄的百岁老人。昭平——山川壮丽、风景旖旎的长寿之乡！
推荐景点：黄姚古镇、天后宫、宝塔公园
玉林·容县
是杨贵妃的故乡、沙田柚的原产地，也是广西最大的侨乡，在容县，百岁老人多五世同堂，上百号人的大家庭其乐融融的场面十分常见。百余年来，但凡提到长寿特产,大多数人首先会想到沙田柚， 而此柚子就盛产于容县。
推荐景点：庆寿岩景区、三名旅游景区、都峤山森林公园
河池·东兰
是广西农民运动的发祥地、百色起义的策源地和右江革命根据地的腹心地，是邓小平领导右江革命斗争的指挥中心。这里得天独厚的自然和人文环境，孕育了东兰源远流长的长寿文化。全县百岁及百岁以上老年人占总人口比例连续3年超过十万分之七的标准, 生态环境优美,是名副其实的休闲胜地、养生宝地，2012年11月，中国老年学学会特授予东兰县“中国长寿之乡”称号。
推荐景点：魁星楼、红色旅游区
梧州·岑溪
两广交界处的岑溪市生态环境优美，有独到的地理优势，中国第一个国家山地公园——天龙顶国家山地公园，中国首座全山景公园——岑溪市200级山景公园等等国家级景点均在这里。
推荐：天龙定国家山地公园、包公祠
梧州·蒙山
在广西梧州市管辖的县(市) 中，有一座历史悠久，景色优美的古城，它就是中国近代农民革命政权太平天国开国之地、新派武侠小说大师梁羽生故里---蒙山县。蒙山县境群山环抱，襟江带水，风光旖旎，有着绝佳的适宜人居环境。县内森林茂密，资源丰富，物产繁多。良好的生态环境，优质生态的食物、良好的饮食习惯、健康的生活方式是蒙山人长寿的主要原因。
景点推荐：梁羽生公园、西炮台公园
桂林·阳朔
阳朔县城有“寿阳城”之称，地处中亚热带季风区的阳朔县四季分明、温和湿润，美丽的漓江孕育了阳朔秀丽的山水和优良的生态环境。阳朔全县森林覆盖率达64%，漓江水质一直保持在二类以上标准，空气一级标准天数超过300天，人居环境优越，被联合国确认为“人类最佳居住地”。
推荐景点：阳朔西街、十里画廊
桂林·永福
永福县位于广西东北部，桂林市西南部，自古就有“水旱无忧三千垌，十里常逢百岁人”的美誉，这里福寿文化独具特色、底蕴厚重，“福寿之乡”美誉名副其实。永福县城境内陆处四江汇合之地，县城内的凤山、中洲岛等地境内山清水秀，空气清新，是永福福寿文化的集中体现。
推荐景点：金钟山旅游区、桂林天坑景区
百色·凌云
凌云县具有近千年州府建制历史的凌云县城，因山而得名，因水而有灵气。是国家认定的全国首个“全国异地长寿养老养生基地”，享有“山上水乡、古府凌云、宜居天堂”的美誉。
推荐景点：水源洞、茶山金字塔景区
贺州·富川
富川瑶族自治县种植的水果、粮食，养殖的畜禽、淡水鱼远销欧、美、亚。其中最著名的是富川水牛、蜜枣、脐橙、银鱼、桂花鱼被列为广西基地县。吃得好，人才能长寿啊！
推荐景点：神仙湖、瑞光塔、慈云寺
桂林·恭城
恭城瑶族自治县史称茶城，这里人文积淀深厚，境内文物古迹众多，中原文化和岭南文化在此交融汇通。
推荐景点：红岩村、文庙、武庙、平安乡
河池·巴马
巴马被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”，巴马的河水和泉水多半都是经过数千米的地下潜流区后才露出地面的，从不同的地层中吸收了丰富的硒、锶等微量元素，有调节人体生理机能、延缓衰老的作用。
推荐景点：水晶长寿宫、盘阳河景区
河池·宜州
宜州市是一座具有2100多年历史的文化古城，歌仙刘三姐的故乡，素有“宜山宜水更宜人”的美称。宜州也是迄今有史可查、世界最长寿老人——146岁寿星蓝祥的出生及生活地，也是中国村民自治第一村诞生地。
推荐景点：古龙河漂流景区、刘三姐故里
河池·大化
大化位于红水河中游，山水清秀，气候温和，雨量充沛，森林覆盖率是全国平均水平的3倍，境内每立方厘米空气中的负离子含量超 2万个，被誉为“天然氧吧”。
推荐景点：七百弄国家地质景区、红水河百里画廊
河池·凤山
凤山县是巴马长寿带盘阳河流域的源头。一直以来，素有'群山之祖、寿乡之源'之称。全县森林覆盖率80.94%，奇山秀水的自然美景孕育了凤山神奇独特的“长寿现象”。
推荐景点：三门海、凤山地质公园
河池·天峨
天峨县森林覆盖率达84.25%，境内的龙滩大峡谷国家森林公园，被称为'浮在城市上空的原始森林'，县人口平均预期寿命78.04岁，人口长寿比为15.21%。
推荐景点：仙人桥、聚龙大峡谷
贺州·钟山
钟山县气候宜人，水资源丰富，水质优良，全县森林覆盖率达60.16%，是优质的“天然氧吧”。民风淳朴，社会和谐，悠久的历史文化孕育出宽厚包容、孝亲敬老、知足常乐的生活态度。
推荐景点：钟山公园、荷塘十里画廊景区
百色·乐业
继巴马县之后，乐业县为广西第二个“世界长寿之乡”。乐业县17.39万总人口中，达到100岁的老寿星就有33位。森林覆盖率高达77.52%，冬无严寒，夏无酷暑，是颐养天年的桂北福地。
推荐景点：大石围天坑景区、火卖村
贺州·钟山
钟山县气候宜人，水资源丰富，水质优良，全县森林覆盖率达60.16%，是优质的“天然氧吧”。民风淳朴，社会和谐，悠久的历史文化孕育出宽厚包容、孝亲敬老、知足常乐的生活态度。
推荐景点：钟山公园、荷塘十里画廊景区
这么多风景绝美的长寿之乡
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