很多上了年纪的女性朋友都是想保养好自己的脸蛋肌肤，变得水嫩光滑有光泽，跟“老”说要“迟到”几年甚至十几年。如果只是依托着化妆台那一大堆瓶瓶罐罐，是远远不行的。 上了年纪了，身体的胶原蛋白流失的严重，只有内调 外养才能从根本上保养好肌肤不反复。
前几天在小区遇到了之前认识的一位毛阿姨在广场跳广场舞，很多大爷都围着呢，突然感觉几个月不见她了，而且脸蛋变得水嫩嫩的，现在可算得上是广场舞最关注的人，没有之一！要知道，由于在这之前毛阿姨的脸上长满了色斑，是那种密密麻麻的色斑、晒斑。
一问起来毛阿姨出去外面旅游一个多月。她说现在肌肤变得好了，心情愉快多了，就想出去走走。她告诉我她的淡斑过程，那就是每天早晚在毛巾上涂点它。我茅塞顿开，我们天天都洗脸，但是恰恰相反的是，许多人并不在乎或许说是介意这一点，简略的洗面乳就可以轻松打发，连洁面时刻都不行，更别提说什么深度清洗，打扫毛孔了。所以，没有了这些最基本的维护，脸部问题还得从内调开始做。
毛阿姨告诉我的小秘诀：
白醋洗脸法
每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。 白醋能够用白醋洗脸的好处和坏处用醋洗脸是可以的，但要用温和的米醋，陈醋是不合适的 意见建议： 醋洗脸可以使脸部皮肤美白，散发自然的白里透红的光泽，而且还会促进脸部血液循环，从而使皮肤新陈代谢。
白醋 盐 水擦脸法
这就是白醋洗脸法的升级版啦，也相当简单，把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。对美白祛斑、细嫩肌肤有着同样的功效呢！
白醋 冬瓜敷脸法
冬瓜去皮切片，放入热水中煮成浓汁，然后取与冬瓜汁灯亮的白醋搅拌均匀后调匀敷在脸上，一周3-4次即可，这种祛斑的方法，适用于黄褐斑、胡点半、等肌肤，具有良好的美白和祛斑功效。
白醋 白术擦脸法
白醋祛斑大搜罗第四式，当然少不了民间美白祛斑偏方泡醋白术咯。白术（zhu，第三声）在药店可以买到，洗净切成块状或片状，然后泡在白醋或米醋里（白术：醋=1：10），密封起来浸泡一星期（也有说泡2-3日的）。每天洗脸后，用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方，再用清水洗净，连续使用有减淡及消除色斑的效果，对雀斑尤为有效哦~~
米醋 黄豆食疗法
还有一个关于醋的民间偏方，对美白祛斑也有奇效，虽然不是白醋，但都能祛斑，就一并收到白醋祛斑大搜罗中吧。要用到黄豆 100克、米醋 300克（最好是酿造的米醋哦，不能用醋精勾兑出来的白醋，另外酸度要在4.5°-9°之间，太稀了没效果，太浓了口感不好，会很难吞咽。）做法就是将黄豆洗净，放在玻璃瓶内（黄豆不要超过瓶子的1/3），再倒入是黄豆3倍的量的米醋，把黄豆完全浸泡起来，密封浸泡7天，就可以吃了。每天坚持吃10-20粒醋黄豆，可以美白祛斑，坚持吃100天，各种斑都差不多能消灭了，还会使皮肤越来越白皙呢！
女人爱美是天性，每个女人家里都不缺少一两套护肤品，但是为什么还是会有那么多的肌肤问题存在呢？其实最根本的原因就是没有找到肌肤问题的根源，多大是在盲目的护理，所以对于我们这些护肤小白来说，真正是缺少一个懂的人来指导我们。
护肤不能盲目，这句话是否说到你心窝里了，大家感觉呢？
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