痛风食疗

牛膝粥的做法——痛风食疗

食谱原料：

牛膝茎叶20克，粳米100克。

制作方法：

1、牛膝加水200毫升;

2、煎至100毫升，去渣留汁;

3、入粳米100克，再加水约500毫升，煮成稀粥。

健康提示：

1、本食疗主治痛风等疾病。

2、本食疗健脾祛湿止痛。

3、每日早晚温热顿服，10天为1个疗程。