运化失调,水湿停聚
这是导致痰湿体质的根本原因,通俗的话说就是脾胃虚弱,导致水不能及时排出体外,聚集体内,久了就成痰湿体质。
变现症状是虚胖浮肿,精力不足,萎靡不振....(此处省略,详情大家可以百度)
如何艾灸?
痰湿体质的根本是脾胃失调,因此改善的方式需从改善脾胃健康开始,艾灸方案就比较简单了。
艾灸脾俞穴 调理肝脾。
艾灸胃俞穴 外散胃腑之热。
艾灸足三里穴 祛除下肢的寒气,调理脾胃。
艾灸中脘穴 和胃健脾。
艾灸气海穴 温阳益气,扶正固本,培元补虚。
这个方案使用大多数痰湿体质。
PS:
体形肥胖适当加以下穴位
艾灸曲池穴 清胃肠湿热。
艾灸天枢穴 调理胃肠,疏通大肠腑气。
艾灸支沟穴 调肠腑,理气行滞。
艾灸内庭穴 通胃腑,调理胃肠。
艾灸丰隆穴 调和胃气,化痰湿。
艾灸上巨虚穴 清热利湿,清利温热。
艾灸阴陵泉穴 清利温热,健脾理气,益肾调经,通经活络。
有胸闷症状的加上膻中穴 宽胸理气,活血通络。内关穴 宁心安神,理气止痛,和胃降逆。
有心悸表现的加艾灸心俞穴
常见的排病反应:
痰湿艾灸是调理脾胃,运化水汽,所以艾灸之后小便多,艾灸的部位出水等都是正常的排湿表现,不必过于纠结,如果排病反应比较严重,缩短艾灸的时间,加大艾灸的频率。
最后,有问题请留言回复疾病名字,系统会自动回复艾灸方案,如果没收到系统回复,请稍微耐心等候,我们会人工回复。
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