手少阴心经穴位图 | 穴位大全

手少阴心经：从心中开始，出来属于心脏与它脏相连的系带，下过膈肌，络小肠。

它的支脉：从心脏的系带部向上挟咽喉，而与眼球内连于脑的系带相联系。

它的直行脉从心系（即心与它脏相联系的系带）上行至肺，向下出于腑下（极泉），沿上臂内侧后缘，走手太阴，手厥阴经之后（青灵），下向肘内（少海），沿前臂内侧后缘（灵道、通里、阴郄、神门），到掌后豌豆骨部进入掌内后边（少府），沿小指的桡侧出于末端（少冲），接手太阳小肠经。

本经一侧9穴(左右两侧共18穴)。

其中8穴分布于上肢掌侧面的尺侧，1穴在侧胸上部。

首穴极泉，末穴少冲。

主治胸、心、循环系统病症、神经精神方面病症以及本经脉所过部位之病症。

手少阴心经 午时（11点至13点）—心经旺。

午时一小憩，安神养精气；“心主神明，开窍于舌，其华在面。”心气推动血液运行，养神、养气、养筋。人在午时能睡片段，

对于养心大有好处，中使下午至晚上精力充沛。

◎少冲穴

少冲穴有指掌侧固有动、静脉所形成的动、静脉网；布有指掌侧固有神经。

少冲穴意指本穴的气血物质由体内冲出。本穴位心经体表经脉与体内经脉的交接之处，体内经脉的高温水气以冲射之状外出体表，故名少冲。
在小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。

◎少府穴

少府穴在第四、五掌骨间，有第四蚓状肌，指浅、深屈肌腱，深部为骨间肌；有指掌侧总动、静脉；布有第四指掌侧固有神经。

少府穴意指本心经气血在此聚集；本穴物质为少冲穴传来的高温水湿之气，至本穴后为聚集之状，如云集府宅，故名。
在手掌面，第4、5掌骨之间，握拳时，当小指尖处。

◎神门穴

神门穴在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。

神门穴意指心经体内经脉的气血物质由此交于心经体表经脉；本穴因有地部孔隙与心经体内经脉相通，气血物质为心经体内经脉的外传之气，其气性同心经气血之本性，为人之神气，故名。
在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

◎阴郄穴

阴郗穴在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。

阴郄穴意指心经经水由本穴回流心经的体内经脉；本穴物质为通里穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙与心经体内经脉相通，经水即由本穴的地部孔隙回流心经的体内经脉，故名阴郄。
在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。

◎通里穴

通里穴在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。

通里穴意指心经的地部经水由本穴的地部通道从地之天部流入地之地部；本穴物质为灵道穴传来的地部经水，因本穴有地部孔隙通于地之地部，经水即从本穴的地之天部流入地之地部，故名。
在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上 l寸。

◎灵道穴

灵道穴在尺侧腕屈肌与指浅屈肌之间，深层为指深屈肌；有尺动脉通过；布有前臂内侧皮神经，尺侧为尺神经。

灵道穴意指心经经水在此气化；本穴物质为少海穴传来的地部经水，在本穴处为气化散热，气化之气循心经气血通道而上行，故名。
在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸。

◎少海穴

少海穴有旋前圆肌，肱肌；有贵要静脉，尺侧上下副动脉，尺返动脉；布有前臂内侧皮神经，外前方有正中神经。

少海穴意指心经的地部经水汇合于本穴，少海穴物质为青灵穴水湿云气的冷降之雨和极泉穴的下行之血汇合而成，汇合的地部水液宽深如海，故名。
屈肘，当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

◎青灵穴

清灵穴当肱二头肌内侧沟处，有肱三头肌；有贵要静脉，尺侧上副动脉；布有前臂内侧皮神经，尺神经。
在臂内侧，当极泉与少海的连线上，肘横纹上3寸，肱二头肌的内侧沟中。

◎极泉穴

极泉穴在胸大肌的外下缘，深层为喙肱肌；外侧为腋动脉；布有尺神经，正中神经，前臂内侧皮神经及臂内侧皮神经。
极泉穴高及甚为极，君位为极；水之始出曰泉；心者，君主之官，极泉位置最高，又为首穴，如君登极；心主血脉，手少阴心经起于极泉，喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出，故名极泉。
在腋窝顶点，腋动脉搏动处。