最近媳妇身体欠佳,小编天天在家伺候着,每天都会做补身体的各种大补汤给媳妇喝,下面也分享几种即简单又有效的大补汤。大家平时喝一些也非常的好,补气养血很有作用!
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艾芪猪腰汤
原料:猪腰2个,苎艾根150克,五月艾100克,黄芪20克,米酒适量
制作方法:1.将猪腰中间切开,去除白色筋膜,洗净切片;苎艾根,五月艾、黄芪分别用水洗净,备用。
2.将以上用料一齐放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲2小时,去渣加入米酒和食盐调味,每日1剂。
[功能]:补气养血、健脾益肾
[适用范围]:用于人流及放环后月经过多属血瘀致漏或气虚挟瘀者。症见月经次数增多或经期延长,淋沥不尽,量或多或少,时下时止,并伴腹部隐痛,腰酸腿软,乏力,精神疲倦等。
特点:补气养血、健脾益肾
艾叶老鸡汤
原料:老母鸡1只,艾叶15克,米酒适量
制作方法:将老母鸡剖净,去内脏,洗净斩件;艾叶洗净,与老母鸡一齐放入炖盅内,加入适量的米酒和清水,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖3小时,调味随量常食用。
[功能]:滋补虚损、补气养血
[适用范围]:用于妇女月经点滴不断,经来时间长,日久身体虚弱;或闭经,月经不调,赤白带下等症。
特点:滋补虚损、补气养血
丁香雪梨汤
原料:公丁香4粒,大雪梨1个,冰糖适量
制作方法:'[制法]:丁香洗净沥干水、研末;雪梨洗净,挖出核和心,塞入丁香封好,放入炖盅内,加少许的水和冰糖适量,置锅内用文火炖1小时,即可食用。
[功能]:温中祛寒、暖胃止呕
[适用范围]:用于妊娠呕吐属脾胃虚寒者。症见妊娠期间,恶心呕吐,口淡流涎,食少脘胀,舌淡红苔薄白。
特点:温中祛寒、暖胃止呕
红枣花生汤
原料:红枣50克,花生80克,冰糖50克
制作方法:红枣、花生洗净,同放砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲至花生熟烂,加入冰糖再煲片刻,即可食用。
[功能]:补脾和胃、养血止血
[适用范围]:用于气血不足,头晕目眩,不思饮食,各种失血病症等。
特点:补脾和胃、养血止血羊骨大枣汤
原料:羊骨500克,大枣100克
制作方法:羊骨、大枣洗净,羊骨斩碎,放入砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1小时,加入大枣再煲2小时,调味供用。
[功能]:补肾健脾、益髓生血
[适用范围]:用于精血不足、眩晕、面色无华、四肢无力、产后体虚等症。
特点:补肾健脾、益髓生血
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