这五种方式很耽误孩子长高个，你还以为这样是促进身高？

文|好孕妈妈

都希望自己家的宝宝是一个高个子的孩子，但很多时候往往都是因一些错误的方式耽误了孩子长个子。生活中很多事情都是我们自己以为的，但事实却刚好跟我们想的相反

有五种方式很多家长都觉得是能促进孩子的身高，其实很耽误孩子长高个的，快看看这五件事你有没有对孩子做错呢？希望你没有！

第一件：喂饭过饱

“你现在正长个子呢，要多吃一些”“来来来，多吃点，你现在在发育阶段”“多吃点，长高个”......

这些话你有没有对孩子说过呢？其实让孩子吃饭吃太饱，不仅不会让孩子长高个，而且还会压制孩子往上长身高，要长也是横着长肉罢了

孩子在身体发育的时候，往往身体中的器官还没有完全成熟，这时候要是给孩子吃的太多后，非常容易伤害到孩子的脾胃。希望这点家长们能够深知

第二件：不常出门

很多孩子出门玩在家长的眼中常常就会被看做是一种“疯”，所以很多的家长都会让孩子在家里待着。

而往往就是这样的方式才会更大程度上耽误孩子的长个子，因为常常会在一个没有太阳的地方待着，太阳其实往往是会给人体带来钙很好的方式

第三件：运动量极少

尤其是一些老人，看着孩子出点汗就心疼到不行，其实往往是经常运动的孩子身高才是最高的，越是不爱运动的孩子越是长不高

第四件：睡觉时间严重不足

不少孩子晚上就会很晚才睡，但长身体的最佳时间就是在夜晚。只有保证好孩子的睡眠时间才能更好的保障孩子的身高问题。

当然，可不是让孩子睡懒觉哟，晚上不要太晚，尽量不能超过十一点甚至是十点，而早晨也不要太早醒，最好的时间是早晨六点以后再起

第五件：乱补钙

很多家长想要孩子长高个，就胡乱给孩子补钙，这样反而会让孩子骨骼生长提前闭合，从而会耽误孩子长个

这五件事你又做了多少呢？