没想到，计划坚持了不到一个礼拜，就再次回到了从前那种消沉、懒散的生活当中。对于这位亲人的困惑，我们都感同身受。事实上，我们每个人身上都有着难以根除的堕性，这对我们的工作、生活、家庭、亲子、学习等等各个方面，都带来消极的影响。什么是惰性？《百度百科》如此解释：惰性是指因主观上的原因而无法按照既定目标行动的一种心理状态，它是人的本性之一。惰性是不易改变的落后习性，不想改变老做法、老方式的倾向。当一个人有惰性心理时，做事就会迟迟不行动，一拖再拖。就比如，拿起手中的笔，总是很难立刻投入状态；开始阅读时，思绪总是跳跃到千里之外；对待手中的那些并不难完成的工作，总是拖拖拉拉；一天到晚的时间，相当一部分都没有充分利用。就这样日积月累，蹉跎了无数的青春岁月，浪费了太多的宝贵时光。而我们所制订的计划，总是被岁月无限度地拉长，最终夭折。其实，惰性在每一个人的身上都有体现，并不是什么大不了的事情。就比如今天早晨，当闹钟响起的时候，我伸手将它按停，居然又睡着了。直至闹钟第二次响起的时候，我才完全醒了过来。然而我们不得不面对这样一个事实：惰性是会增长的，当它的力量越来越大时，就会对我们的成长带来严重的影响。小时候学习过寒号鸟的故事：当秋天来临时，喜鹊劝寒号鸟做窝，它却说：「傻喜鹊，不要吵，太阳高照，正好睡觉。」冬天说到就到，寒号鸟在崖缝里冻得直打哆嗦，不停地叫：「寒风冻死我，明天就做窝。」没想到第二天风停了，太阳暖暖的，它又对喜鹊说：「傻喜鹊，别啰嗦，天气暖和，得过且过。」在那个大雪纷飞的夜晚，崖缝里冷得像冰窖一般。寒号鸟不停地哀号：「寒风冻死我，明天就做窝。」第二天，当喜鹊再来看它时，发现它已经冻死了。从这个故事中，我们发现一件非常悲哀的事情：对于寒号鸟来说，搭窝是最基本的需要，直接关乎它的生存；但它却一拖再拖，直至冻死在寒冷的冬天里。在寒号鸟身上，我们几乎可以看到了自己的影子。我们的很多计划也都是一拖再拖，虽然能让自己的身体得着暂时的舒适，却给自己的生命带来极大的损失。有人说，人是容易放纵的动物，一时犯懒，就会永远犯懒，这话一点都不夸张。因为惰性的成长，几乎是人的一种本能，而对付惰性却要付出极大的代价。就比如，当我们发现自己的身体日渐肥胖时，就决心制订减肥计划。然而，胖起来容易减下来难，那些脂肪并不顽固，顽固的就是我们的惰性。虽然我们购置了很多减肥的装备，运动装、跑步鞋、瑜伽垫、弹力绳、腹肌轮、小哑铃、泡沫轴、动感车、跑步机……可结果呢？一不小心，又胖了几斤。人为什么会有惰性呢？为什么不论我们的热度有多高，决心有多大，最终绝大部分人都是以失败而告终呢？首先，我们总是轻而易举地就原谅了自己。就比如，我们所坚持的各种计划，一旦放弃，就会给自己找出许多的理由，让自己可以心安理得地接受失败的现实。其次，我们总是以新鲜度作为行动的动力。我们必须清楚地认识到，任何事情的新鲜度都是非常有限的，若没有足够的毅力和意志力，失败就成了必然的结果。就比如很多晨跑的年轻人，刚开始兴奋无比，给自己制订详细的训练计划，决志成为一名永不放弃的跑者。结果一个月不到，机械的运动万分枯燥，随着新鲜度的急骤下降，坚持的动力就失去了。那么，我们当如何对付身上的惰性呢？给大家三个方面建议：第一，必须充分认识惰性带来的危害。身体充满惰性，就会失去健康；生活充满惰性，就会凌乱无比；生命充满惰性，肯定无法健康成长。智者曾如此描述懒惰人的形像：「门在枢纽转动，懒惰人在床上也是如此。懒惰人放手在盘子里，就是向口撤回也以为劳乏。懒惰人看自己，比七个善于应对的人更有智慧。」当一个人被惰性捆绑，久而久之，就会觉得那样的生活才是天经地义的，并且给自己找出理直气壮的理由，认为自己比别人更有智慧。这才是惰性所带来的最大的危害。第二，必须制订切实可行的计划。一个拥有合理计划、并坚持执行计划的人，就能有效地对抗自己的惰性，获得不断的成长。在坚持的过程中，毅力和意志力会越来越强，惰性也就会越来越弱。这样就会形成良性循环，让我们越来越容易对抗自己的惰性。为了达到这个目标，切记我们的计划不能好高骛远，否则坚持下去就会非常困难。第三，必须坚定不移，不给自己任何拖延的理由。每一次的拖延，都是一个难以弥补的破口，都有可能让我们所有的努力付之东流。有句话说得非常好：「相比遭到失败时的顽强不屈，稍有所成后的坚持不懈是更加困难的事。」为此，我们必须始终如一、坚韧不拔、持之以恒、契而不舍。新的一天，让我们给自己一个鼓励：惰性虽然可怕，但并非不能根除；虽然我们经常被它捆绑，但我相信，一个有信心的人，必能完全胜过惰性，拥有全新的人生。愿我们都能除掉所有的惰性，活出生命的色彩，让我们每一天的光阴都不至于虚度！
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