茯菊散是祛湿气最经典最有效的一个方子，由16种食材相辅相成，每一种成分都有它独特的作用。可以帮助赶走湿气，也是天然的营养品，每天喝上一杯可以让你散发出自然的美丽。清热解毒，清新口气，明目养肺，多重功效，让你成为人手必备的良品，更别说现在这炎热的天气，在口干舌燥的时候来上一杯茯菊散，清凉的口感，让你神清气爽，带走心中压抑的小火苗，开始崭新的工作！古话说:“千寒易除，一湿难去。夏天多雨潮湿，湿气特别重，再加上大家日夜战斗在空调房里，湿邪之气慢慢进入体内。湿气重是万病之源，从饮食下手祛湿最关键！
乌龙茶属于一种半发酵的茶饮，且中医认为，乌龙茶性温，具有行气活血、祛湿、解热消暑的保健功效。特别适合湿热体质的人群饮用，其中对于脾胃不适的人而言也是极佳的茶饮选择。如果你觉得平时总是很困，不管晚上睡多久提不起精神，那就是湿气重的征兆，不妨可以试试这款乌龙茶。
想要祛湿除了吃，还可以靠喝，红豆薏米都是排毒圣品，有利水消肿、解毒排脓、清热去湿的功效。由红豆薏米制成的祛湿茶，解渴消暑更能清新口气，瘦身祛湿效果超好。工作压力大，上班没精神都是湿气重的原因所导致，红豆薏米茶能够帮助你调理，都是天然的滋味，让你在瘦身的同时还可以达到美容养颜的功效，每一天都能够一身畅通，日常饮用就可以看到效果。湿气入侵身体可不是一件小事，这不仅会危害健康还会导致肥胖，红豆薏米粉可以帮助赶走湿气，也是天然的营养品，每天喝上一杯可以让你散发出自然的美丽，湿气走了体重也会慢慢改变。
俗话说十胖九湿，湿气重的人想要减肥总减不掉的。如果你觉得自己湿气重的话，可以喝这款山楂决明子玉米须祛湿茶，每天一杯，排出湿毒，轻松去除湿气，让你减掉大肚子。身体中的湿气会导致虚胖，脸上冒油光，所以可想而知湿气多么可怕，祛湿茶是家中必备的茶饮，只要去除了身体中的湿气，那么肥胖也会慢慢的离你远去，让它来改变你的生活状态。
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