(1)每天同时花20分钟大声朗读励志书籍,要求:最大声,最清晰,最快速.
(2)二十分钟唠叨训练.要求:话不能停,且尽可能的快,具体操作就是:
1,走到街边见到什么说什么,比如见到一位老大妈提着篮子走过来,你立刻可以说我现在瞧见一位老大妈走来,她穿着什么样的衣服,走路的姿势怎么样,还有高矮肥瘦,外貌特征以及心理等等. 2,先指定没有联系的A物和B物,然后尽量拖时间从A物谈到B物,其中可以编故事,说道理,反正你的说话就是不能间断和犹疑.40分钟最好,一般人刚开始操作起来必然会毫无条理性也会比较辛苦,但是坚持一两周刻苦练习就会有改变
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