花影娱乐 昨天05:42
医生们把人的一生分为成4段重要的时期，0-35岁、35-45岁、45-55岁、55-65岁，其中45-55岁是疾病的爆发时期。
如果在45岁到55岁之之间没有患上这几种病，基本上可以将你列入长寿者的队伍了。
1、在45岁至55岁基本上没有患上高血压，基本上可以长寿了
身边有很多长辈都是在45岁左右查出高血压，这是一种慢性病，刚开始不痛不痒，继而是头晕、头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等症状。
据高血压病例资料显示，一般患上高血压的人，很难活过80岁，因为高血压还会引发其他的疾病，尤其是上了年纪的中老年人，抵抗力差，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。
2、在45岁至55岁基本上没有患上冠心病，基本上可以长寿了
约有1/3的患者首次发作冠心病表现为猝死！冠心病的发病形势十分严峻，每年冠心病人数不断增加，因冠心病死亡人数也逐年增加，冠心病已成为威胁人类生命健康的首要心脏病，尤其是在50岁左右的患上冠心病，更要重视保健和运动以及饮食。
3、在45岁至55岁基本上没有患上动脉硬化，基本上可以长寿了
动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是壮年时期发生，至中老年时期加重、发病。如果在50岁左右患上这种病，一定要重视起来。清淡饮食和定时保健是预防这种疾病的首要因素。
不妨看看你身边长寿者，基本上都没有这3样疾病！
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