“中医艾灸经络穴位病症”学艾灸 。。
天气越来越热,孩子们出门流汗吃雪糕,进门空调吃西瓜。身体忽冷忽热,处在极端环境下,很容易精神萎靡、发烧、拉肚子.....孩子们出现了这些症候,以前好办,直接上医院输液;现在麻麻们健康意识都提高了,觉得输液不好,那么作为家里顶梁柱的麻麻们应该怎么办呢?!
一揽子解决方法在最后
风寒感冒
以怕冷重,发热轻,头痛身疼,鼻塞流清涕为特征。
风热感冒
以发热重,怕冷轻,头痛,口渴,鼻塞流涕黄稠,咽痛或红肿为特征。
咽部肿痛与否常为风寒、风热辩证主要依据。
在小儿感冒发烧时,尽量不要采用冰敷的物理降温方式,因为这样会把“热”捂在了身体的里面,使其不能很好的发散。如果是高烧,怕烧坏了宝宝大脑,那么可以在额头给宝宝冰敷降温。
在孩子或大人发烧的时候,最好的处理方式应该是首先多喝温热水、喝、再喝.....直到你感觉嗓子舒服了为止;然后给其排出的路径,让体内的“热邪”排出来。这点非常重要!
接着给小孩后背刮痧,出痧后给小孩艾灸,一气呵成,烧退了。
用艾灸治疗小儿发烧,是“以热引邪”的治疗方式来治疗,是用热的方式引出体内的热邪,体内的热邪出来了,出汗了,也就退烧了。用艾灸的热度来消炎,用艾灸的热度来引热外泄,用热来退热,因为艾灸的热度可以穿透5厘米的深度,所以,艾灸可以消炎,可以体表给热,内脏受益,还可以用艾烟来杀灭房间里的病毒。
我们所有的绿色疗法都是给疾病找出处为目的(喝水排尿、出痧、以热引邪);这样的治疗理念应该是不错的选择。
刮痧就是顺着脊椎,从脖子下面的大椎穴刮到腰部的命门,刮二三十下,能出痧最好。家里要是没有刮痧板,可用大人的玉镯或者瓷汤勺。
如果手头没有刮痧用的材料,情急之中,双手搓热,在后背从大椎穴开始往下搓到孩子命门穴,来来回回50下,感觉到孩子的后背潮乎乎了,出汗了,应该退热了。
1,手持艾条,从孩子刮过痧的地方艾灸,从大椎穴一直灸到命门穴,来来回回的灸5分钟,主灸出痧的地方。刮痧是泄“热邪”,艾灸是补益。
2,穿好衣服,用随身灸来给孩子做艾灸,1-2个小时;这时孩子可以做作业,或者睡觉,但是火力一定要调到最小。
《医宗金鉴》上说“凡灸诸病,必火足气到,始能求愈”。
艾灸穴位:大椎穴、风门穴、肺俞穴
如果孩子小,一个随身灸,可以把这3个穴位一次覆盖住;火力一定要调到最小,小心把小孩烫着了,本来烫伤了没什么事,关键是做不了艾灸了,要等到皮肤愈合后才能做。
建 议:
1,如果孩子体温在39度以上,建议口服退烧药,配合刮痧和艾灸;
2,顺序:先喝水、再刮痧、最后艾灸。
你可以把家里的大米或者食盐炒烫,再加一些艾绒(艾条里的绒)、几片生姜和花椒进去炒半分钟后装进袜子里,热敷孩子的穴位。艾绒、生姜片、花椒,你有什么放什么,3种都放最好,一种不放也有作用。
给孩子做做穴位按摩:清天河水
穴位:天河水
位置:前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。
操作:用食、中二指腹自腕横纹推向肘横纹,搜索学艾灸见上图。约推200~500次。
主治:发热,烦躁不安,口渴,口舌生疮,惊风等一切热证。
艾灸穴位
大椎穴、风门穴、肺俞穴、丰隆穴(如果痰多)
小儿咳嗽的主要穴位跟发烧感冒的一样,灸了就不用了再灸了!如果孩子痰多,加灸丰隆穴,一边一个随身灸,火力调到最小,一次1-2个小时。
如果孩子不太喜欢艾灸,你可以把家里的大米或者食盐炒烫,再加几片生姜和花椒进去炒半分钟后装进袜子里,热敷孩子的肺俞穴、大椎穴、天突穴。
艾灸穴位:
百会穴、印堂穴、迎香穴
百会穴,可以用随身灸艾灸30-60分钟,用最小火力,小孩睡了也可以做。
用艾条给孩子灸印堂穴和迎香穴,从印堂穴来来回回的灸到迎香穴计5分钟;可以采用小孩平睡的方法,这样不会熏着小孩。
腹痛腹泻是小孩的常见病,一年四季随时都可能出现,根据我们长期临床实践总结了艾灸肚脐和足三里效果不错。
不管是腹痛还是腹泻出现了,最好采用隔盐灸肚脐的方法,也就是把食盐放进肚脐,然后用艾条对着食盐灸,食盐烫了就暂停,然后接着灸,连续10分钟,温中养胃健脾止痛止泻。
如果用随身灸,把食盐放进肚脐,然后把随身灸放在肚子上,火力调到最小,一次艾灸60分钟。
如果是婴幼儿,不管是用艾草条悬灸还是采用隔盐灸,在操作时,父母都要把指头放在艾条的火头下面,如果指头发烫,搜索学艾灸就要把艾条拿走,过一会再灸,反反复复3-5分钟。
艾灸足三里,如果是用艾草条,每次灸10分钟,如果是用随身灸,最好灸60分钟。夏天了,时间略减。
夏天来了,宝宝长痱子很正常,但是新手妈妈会除了捉急有没有更好的办法,如果你给宝宝用了花露水、痱子粉还是不见好,这时你不妨煮盆艾草水给宝宝洗洗,应该2次就会有非常好的效果!
第1步:用30克艾草加水放进锅里煮15分钟,越浓越好;
第2步:等艾草水放温后,直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方;
第3步:然后把艾草水倒进盆子里,调好水温,给宝宝洗澡;
记 住:给宝宝用艾草水洗后,就不要再用什么沐浴露或者清水冲洗了!
可以隔三差五的给宝宝煮艾草水洗,不仅止痒去痱子,连蚊虫叮咬的地方也好了,皮肤滑滑的!
如果宝宝,脖子下面,腋下,私处的痱子化脓了,也不要怕,可以洗干净后,用芝麻油调艾草灰给宝宝涂抹,第二天就好!
宝宝都是粑粑麻麻的心肝宝贝,对TA呵护有加:好东西都怕宝宝没吃饱,天热了怕宝宝热着了,天凉了又怕宝宝凉着了......长此以往反而伤了宝宝的脾胃,降低了宝宝的抵抗力,最终还影响宝宝的发育,不长个.......
这里,我要告诉粑粑麻麻一个简单的提高孩子抵抗力、促进长高、发育的方法:
经常给孩子灸灸身柱穴、肚脐。
我们将身柱穴称作:小儿的保命穴; 宋代著名医家窦材的《扁鹊心书》中也有用灸法治疗小儿惊风、吐泻、咳嗽等的记载。
身柱穴在日本医学界誉为“小儿百病之灸点”。
每周给孩子灸3次,每次每个穴位5-10分钟;如果孩子不配合可以在孩子睡着了的时候灸。大半年后粑粑麻麻就省心了哦!
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