耳穴,顾名思义就是分布在耳朵耳廓上的穴位。耳廓是指耳朵的外缘,是人们能看到的耳朵的最外表部分。耳廓突出于头面部两侧,除耳垂为脂肪与结缔组织构成外,其余均为软骨构成,外覆皮肤。耳穴就分布在耳廓的皮肤上。
耳穴,本质上是全身各部位的器官、组织分布在耳廓的信息点。耳廓信息点上既有人体相关部位的生理信息,也有人体相关部位的病理信息。例如,十二指肠发病在耳廓十二指肠的信息区(点),就会出现多种病理反应,主要表现为:压痛、敏感、皮肤电阻变低,有的还会出现皮肤颜色、形态的改变。合理刺激这些信息点,通过信息传递,可以调动、激发人体抗病力潜能,祛病健身,这就是“耳穴疗法”,属于“全息疗法”范围。
时至20世纪50年代,法国医学博士诺吉提出了人的耳朵形如胚胎倒影的理论,并在全息理论指导下提出了供耳部针灸推拿使用的《耳针治疗点图》。
如果我们把耳朵上的主要穴位连起来,其形状恰似倒置于子宫中的胎儿。而人体各器官和组织在耳朵上都有相应的刺激点,一旦受到疾病侵犯,耳上的某个特定穴位就会产生预警信号。
同时,中医认为“耳者,宗脉之所聚也”,认为肾开窍于耳。经常搓耳廓可以防病治病,并能起到健肾壮腰、养身延年的作用。下面小编为您介绍几招按摩耳朵的方法:01
招式一:提拉耳尖
用双手拇、食指夹捏耳廓尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15-20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效,可防治高血压、失眠、咽喉炎和皮肤病。
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招式二:手摩耳轮
双手握空拳,以拇、食二指沿耳轮上下往返推摩,直至耳轮充血发热。有健脑、强肾、聪耳、明目之功,可防治阳痿、尿频、便秘、腰腿痛、颈椎病、心慌、胸闷、头痛、头昏等病症。
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招式三:下拉摩耳垂
拇食指夹捏耳垂部向下再向外揪拉、摩擦耳垂10余次,耳垂处的穴位主要对应头、额、眼、舌、牙、面颊等处。可防治头晕、花眼、近视、耳鸣、痤疮、黄褐斑等症,是美容要法。
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招式四:全耳按摩
以食指指腹自三角窝开始摩擦耳甲艇、耳甲腔各10余次,使之发热,此处主要对应为内脏器官等,可防治脏腑病症,对内脏有保健和治疗作用。
下面小编为大家介绍一些常见疾病的耳部自我按摩点1
感冒:食指揉按耳甲腔周围的肺区,还可以用食指和拇指配合,对揉耳屏,刺激鼻喉区。
2
便秘:用食指揉按耳甲艇下半部分,刺激大肠与小肠区,然后用食指和拇指对捏耳屏上端的耳轮处,刺激直肠区。
3
失眠:用食指和拇指分别揉按耳甲区(由耳甲艇和耳甲腔构成)中央的心区与三角窝尖端的神门区。最后是对耳屏下端的皮质下区。
4
高血压:用食指和拇指分别揉按外鼻的外下方。
5
牙痛:用食指和拇指分别揉按耳甲腔内,内分泌、三焦与内鼻3穴中间的牙痛奇穴,通常为敏感点,可治疗各种原因引起的牙痛。
一、耳穴疗法主要特点
1、适应症广、疗效迅速
2、简便易行、花费低廉
3、副作用少
4.经济实用
5、易学易懂
6、预防疾病
7、有助诊断
二、耳穴疗法适应症
(一)各种疼痛性疾病:
1.外伤性疼痛:如扭伤,挫伤、刺伤、切割伤、骨折,脱臼、落枕,烫伤等疼痛。
2.手术后疼痛:如五官、脑外,胸,腹、四肢各种末后所产生的伤口痛,疤痕痛,幻肢痛,廓醉后的腰痛、头痛等,常可用其来减少或代替杜冷丁、吗啡诸类止痛麻醉剂。
3.神经性疼痛:如头痛、偏头痛、三叉神经痛、肋问神经痛、带状疱疹、坐骨神经痛。
4.各类晚期痛肿所致的疼痛。
(二)各种炎症性疾病:
如急性结合膜炎、疱疹性角膜炎、电光性眼炎、牙周炎、化脓性牙髓炎、中耳炎、咽喉炎、扁桃腺炎、腮腺炎、大叶性肺炎、气管炎、胸膜炎、胃炎、肠炎、阑尾炎、胆囊炎、盆腔炎、睾丸炎、副睾炎、各种脓疡、瘭疽、丹毒、风湿性关节炎、面神经受、束梢神经炎等,耳针有消炎止痛之功效。
(三)功能紊乱性疾病:
如眩晕综合症、心律不齐、高血压、多汗症、肠功能紊乱、月经不调、遣尿、神经衰弱、癌症、性功能紊乱、服肌痉挛、面肌痉挛等。实晚证明耳针具有调节神经兴奋与抑制失去平衡的功能,建立新的平衡,促使病症的缓和或痊愈。
(四)过敏性与变态反应性疾病:
如过敏性鼻炎、哮喘、过敏性紫癜、过敏性休克、过敏性结肠炎、结节性红斑、风湿热、药热、血请病、荨麻疹等,耳针可以提高内源性肾上腺皮质激素含量,故具有消炎脱敏、改善免疫功能等作用。
(五)内分泌代谢性疾病:
单纯性甲状腺肿、亚急性甲状腺炎、甲状腺机能亢进、糖尿病、肥胖症、经绝期综合症,耳针可以调节改善症状,减少药量等辅助治疗之用。
(六)传染性疾病:
流行性感冒,百日唛、猩红热、疟疾、肺结核、菌阑、传染性肝炎、乙型脑炎、流行性脑膜炎、青年扁平疣等,耳针有镇静退热、介痉镇唛等作用,恢复和提高了机休免疫防御功能,而加速疾病的治愈。
(七)各种慢性疾患:
腰腿痛、肩周炎、腹胀、消化不良、肢体麻术等,有时耳针却有某些药物所不及的疗效。
(八)其它:
耳针除上述适应症外,尚有催乳、催产功能,亦可治疗食物中毒,输液反应,还可预防输血反应和某些传染病,如腮腺炎,流行性结合膜炎等。同时还可
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