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人生百年，不过1216个30天。
01
我68岁的姨夫，永远忘不了42年前，秋冬相交的那30天。
那是1977年11月初。
天已经很冷了，没有鞋穿的他，还光着脚，套着一件露着棉絮的破夹袄，站在老家山坡背风处，冻得瑟瑟发抖地给生产队放牛。
为了让身子暖和点，他在牛群安静吃草的时候，躲在山沟里点燃干牛粪烤火。火光把从没有吃过饱饭的他那面黄肌瘦的脸，一点点照红。
他看着噼啪燃烧的牛粪，熊熊烧旺后又慢慢熄灭，不禁把双手抄进早已不保暖的夹袄里，打个冷战问自己：
一辈子，都要窝在山沟沟里放牛吗？
就在这时，生产队的老队长，翻山越岭地循着牛群找到他，唤着他的小名兴奋地说：“狗娃，国家恢复高考嘞！一个月后就要考试！你当年学习恁好，要不要去试试嘞？”
听到这个消息，我姨夫“嚯”地一声站起来，由于用力过猛，没穿鞋的脚丫子在山石上打了滑，险些一个趔趄摔倒：“老队长，这可不敢胡乱说哩！”
确认消息无误后，我姨夫像个疯子一样，在山沟里手舞足蹈起来，就连从他夹袄下摆处、袖口处钻出来的烂棉絮，也随着山风欢快地摇摆：
“恢复高考嘞，恢复高考嘞！”
然后，我姨夫撒开脚丫子，跑到牛群回家必经的那个山坡处，挪开6块山石，找出了藏在里面的高中课本，一屁股坐在石头上，光明正大地念了起来。他因过于激动而响彻山间的大嗓门，压过了牛铃发出的阵阵响声，传得老远老远。一个月后，边放牛边复习的我姨夫，在找不来复习资料，没有老师辅导的情况下，在山风、野草、牛群和铃声的陪伴中，穿着母亲连夜给他做的方口老布鞋，和从老村长家借来的半旧中山装，带着一身洗不掉的刺鼻牛粪味，奔赴那场迟到了10年的考场。 当年，和他一起参加高考的，还有全国570多万“老三届”。 只可惜，后来被大学录取的，只有27万余人。而我姨夫，幸运的是其中一位。 27岁的他，接到录取通知书后，背上装着被子的尼龙袋，翻山路，到镇上，坐汽车，到县城，又坐火车，去上大学。 大学四年里，他恨不得把吃饭、睡觉的时间，都用来看书学习，以此弥补自己10年青春放了牛的遗憾和哀伤。 如此拼命的结果，就是大学毕业后，他因成绩优异而留校教书。后来，他又考上了研究生，再后来，他当上了教授。 终于不再光脚、不再饿肚子的我姨夫，从来没有忘记自己曾是个穿着破夹袄的放牛娃。
这初心不仅体现在，他教学勤勉，爱生如子，更体现在，家族聚会上，他总爱和我们这些晚辈，谈谈他那著名的30天定律：
“你要考注册会计啊，这个很有必要啊，你上班之余，每天坚持看两个小时的书，只要能坚持30天，就有希望啊。” “你要写长篇啊，你有这个潜力啊，每天不用写太多，坚持写1000字，30天下来就是3万字啊。” “你要戒烟啊，这个决心很好啊，不一定强迫自己一下子戒掉啊，第一次，你能坚持30天，就很厉害啊。” “你要早起啊，那你要早睡啊，30天内会把生物钟调整过来，坚持住，自然而然就做到啦。”
面对我们这些经常脑子一热想起来一出，然后脑子一凉又放下一出的晚辈们，我姨夫就像唐僧一样，不停地念叨着坚持30天，会有怎么非凡又惊喜的奇迹。
以至于，下次再遇见他时，我们都绕着他走。因为，干了一辈子教育工作的我姨夫，从来不忘检查自己上次布置了什么作业：
干很多事情都无法坚持30天的我们，因无法面对自己失信的难堪，而不愿面对他。 就像，习惯了好吃好喝的我们，无法想象42年前的那30天，对眼前这位老人有着怎样颠覆人生的意义。 家族里有个表弟，因为喝酒抽烟，作息不规律，昼夜玩游戏，年纪轻轻就患上了心脏病。 病情最初检查出来后，他依然不当回事，时不时还是喝得酩酊大醉，烟戒了两天后又不离手，一下班电脑手机连夜开战。 直到，在只睡了2个多小时的某个清晨，他一头栽在卫生间里。若不是家门口就是医院，34岁的他怕躲不过这一劫，就要丢下妻子儿女，早早去阎王爷那里做客。生死攸关之际，他开始意识到活着的重要，张罗着戒烟戒酒，定时锻炼。 只是，懒散了30多年的习惯，就像注入血肉里的因子，每时每刻都在呼唤着人性里的惰性和惯性。 他坚持了两个星期后，又忍不住嘴馋手痒，又忍不住熬夜赖床，又忍不住想打开手机电脑玩游戏。 就在他想要放弃时，我姨夫去看他。老人家又像唐僧一样，不停念叨着那30天定律：“你不能拿命开玩笑，你坚持30天试试嘞。你不想想自己也要想想一家老小，你不能再堕落嘞。”
我姨夫批评我表弟，就像他没有退休前，批评他那一届届学生那样不厌其烦又苛责严厉。 如今，他37岁了，成功戒掉了烟酒，心脏已无大碍，还成了瑜伽达人。 更令身边亲朋刮目相看的是，以前总是葛优躺啃老的表弟，去年冬天开了一家童装店，线上线下同时运营，一年下来生意还不错。它不仅仅代表着一个月的开始和终结，也象征着一件事的叠加和因果。我出身粗粝，内心自卑，虽然考上了大学，看起来阳光努力，灵魂一直活在阴影和拧巴里。
这种表里不一的分裂，在单身时还不太明显，在结婚尤其是生子后，逐渐一览无余。人生步入中年后，家庭和工作无法兼顾时，焦虑和恐慌时不时在我身上附体，我一次次扣动情绪的扳机，将指责和抱怨射向离我最近的爱人和孩子。 直到有天，我痛下决心，决定以30天为单位，在一呼一吸、一言一行、一茶一饭中，去改变自己。 为了让这30天坚持下去，我邀请爱人和孩子当裁判。当我又控制不住自己发脾气时，他们有责任提醒我：“我们爱你哦，长出一口气，冷静下来啊。” 第一个30天结束时，那时才3岁的儿子，给我画了一面小红旗，奶声奶气地说：“妈妈，这个月，你发了5次脾气，但比上个月少了很多呢。” 凭着这样的信念，我在三个月、五个月、一年、三年、五年的努力中，一点点找到平和且柔韧的自己。也是凭借这个方法，我后来踏上了心理学的学习，开始了公号写作的道路，在一个又一个30天里，找到笃定又自律的自己。在人间烟火中修行
1977年改变他命运的30天，不仅仅是一个时间意义上的数字，更是一个思维认知上的坐标。 它让他在余生30年乃至更长时间里，都认识到每一天开始的意义，每一天努力的价值： 用一天开始，用30天坚持，用300天努力，用3000天坚守，终有一天，会守得柳暗花明，云开日出，雨停花开，叶黄果红。 在一次演讲中，阿里巴巴创始人马云，讲到一个和30天有关的定律：第一天，荷花开放的很少；第二天，开放的数量是第一天的两倍；之后的每一天，荷花都会以前一天两倍的数量开放。荷花定律
不管是做一件事，还是爱一个人，秉持初心，坚持一天、两天的人，大有人在。坚持10天、20天，也不算难。甚至，有的人坚持到第29天，感到事倍功半，心灰意冷，选择放弃，回到老路。只有很少的人，能坚持到第30天，坚持够一个轮回，坚持够用耐心和毅力，守来满池清香满池美。因为，所有的路，走到最后，靠的都不是运气和聪明，而是自律和厚德。“2019年，感觉好丧啊。干了5年的工作，因为一次失误，弄丢了。谈了4年的女朋友，也在争吵中分了手。眼看就要过去年了，我一个28岁的大男人，没有房子，没有前途，没有爱人，没有明天，不知道要怎么走向前。”回首这一年，每个人都有自己的故事，有些故事可能还略微伤感。你可能高考或考研失败，你可能遭遇降职或离职，你可能历经失恋或离婚，你还可能面临公司倒闭或破产。你可能拿起书本又回到学校学习，可能好不容易谋得一份差事要从头再学，也可能刚刚开始一段恋情期待开花结果，还可能在负债累累中还想东山再起。你也可能，像刚刚辞职的我一样，每天努力奔波，也无法预测明天，不敢奢望明年。只要，你从今天开始，带上选择和果敢，扛上努力和责任，怀揣热望和坚持，不丢希望和行动，走在正路上，迈出第一步，坚持第一个30天。那么，你的肌肉和细胞、闹钟和习惯，会带动你挺过一个又一个30天。不管是2019年的最后30天，还是2020年的第一个30天，最好的姿态永远是像我姨夫那样：哪怕衣衫褴褛，哪怕食不果腹，哪怕与牛为伴，始终走在路上，做好准备，用实干这块砖，穿过夜色，叩开明天。谨以此文，和走在路上的人共勉。希望更多人给文章点个“在看”。闲时花开（ID：xsha369）：作者刘娜，80后老女孩，心理咨询师，情感专栏作者，原创爆文写手，能写亲情爱情故事，会写亲子教育热点，被读者称为“能文艺也理性的女中年，敢柔情也死磕的傻大妞”。
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