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每周一膳:壮腰健肾汤
江山寻梦
>《医学类文章》
2022.11.16 湖南
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【材料】 杜仲20克,狗脊10克,黄精10克,肉苁蓉10克,猪骨500克。
【操作】 1.诸料入锅久煎,调味饮汤吃肉。 2.每日1次,连服10天为1疗程。
【功效】 主治肝肾两虚型腰肌劳损,症见腰痛反复发作,时轻时重,休息后减轻;喜用双手捶腰,手足麻木、耳鸣、口干咽燥,舌质红,苔白,脉弦细。
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