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早金匮,午健脾,晚桂枝茯苓,帮你补足阳气,百病消还不上火

阳气充足百病消,可越补越上火怎么办?今天郭医生来分享一个妙招,早金匮,午健脾,晚桂枝茯苓,帮你补足阳气,百病消,还不上火!

先说“早上金贵肾气丸”,主要是针对肾阳虚。

在中医看来,肾阳就像身体里的小火炉,身体暖不暖,全看肾阳够不够。而肾阳虚的人,总是手脚冰凉,腰膝酸冷,特别是早晨醒来,被窝里还是凉飕飕的。像男性还会出现心有余力不足,女性则宫寒经痛。

而早上阳气比较旺盛,这时参考金匮肾气丸的话,可以说是事半功倍。

接着是“中午人参健脾丸”,主要针对的是脾虚。

像一补就上火,脾虚就是原因之一。因为脾虚的人,既无法输布营养,也会吸收药效。这些东西也都会堆积在体内,郁而化热。出现上火的情况。比如,常常有乏力感,食欲不振,肚子胀气等等。而中午属脾经,参考人参健脾丸的话,可以把健脾益气的效用,发挥到最大。

最后到了“晚上桂枝茯苓丸”,主要是针对血瘀。

血瘀是虚不受补的另一种情况。我们打个比方,血瘀就像路堵住了,补药过不去,肯定会停在半路,郁而化火。平时呢,还容易脾气急躁,胸闷,胸口、腰背疼痛,还有失眠。因此晚上参考桂枝茯苓丸,不仅能活血通、止痛,还可以缓解失眠。

所以,如果身体出现虚症,不一定补才是最好的选择。建议大家如有身体不适,可以在专业人士的辩证指导下,对症调理。

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