什么方法可以治疗腰椎间盘突出

腰椎间盘突出的危害不容小觑，大家应该对腰椎间盘突出重视起来，特别是要知道治疗腰椎间盘突出的方法，以便患病后可以得到及时有效的治疗。那么，什么方法可以治疗腰椎间盘突出？

什么方法可以治疗腰椎间盘突出

药物疗法：吃药、打针、贴膏药都属于药物疗法，药物疗法主要有消炎消肿、止痛、活血化淤的作用。 就腰椎间盘突出症的发病机理而言，药物疗法并非治本之法，只能缓解症状，暂时减轻病人的痛苦，在病早期或急性期，效果必较明显。但药物均有不同程度的毒副作用，不宜长期服用。

物理牵引疗法：主要是对腰椎间盘突出的患者，应用两个方法相反的力量，同时作用于有病部位，通过减弱或消除对病情不利的病理应力，以达到缓解疼痛的目的，是主要的腰椎间盘突出的治疗方法。不过物理牵引疗法，是通过外力强行作用于人体的发病部位，病人需要承受很大的痛苦。

推拿、按摩、针灸、理疗：这种腰椎间盘突出的治疗方法主要是运用各种手法或器具通过人体体表作用于经络穴位，从而达到防治疾病的目的。对患者有一定的止痛效果，是应用广泛而比较有效的治疗方法。但是需要天天到医院治疗，很长时间才能奏效，治疗后如果不注意腰背肌锻炼和预防保护，仍时常复发。

椎间孔镜：椎间孔镜技术是目前公认的治疗腰椎间盘疾病比较好的微创技术之一，因其无可取代的治疗优势基本可以替代开放性手术，给众多反复发作、经保守治疗无效同时又惧怕手术的患者带来了康复的希望。椎间孔镜技术作为脊柱内窥镜的一种，是一个配备有光源可视诊治骨病的工具，通过在椎间孔安全三角区、椎间盘纤维环之外，彻底清除突出或脱垂的髓核和增生的骨质来解除对神经根的压力，消除由于对神经压迫造成的疼痛，进而达到治疗目的。

腰椎间盘突出患者应该如何护理

锻炼腰肌：腰椎间盘突出患者急性期宜在床上开展五点支撑法锻炼：取仰卧位，以头、两肘、两足为支撑点，向上抬高身体，每次2-5分钟，每日2次。一个月后可做三点支撑锻炼：取仰卧位，以头和双足为支撑点向上抬高身体，每次4-6分钟，每日2次。

适当运动：患者可在休息1周后可下床，以双手扶住门框，两脚似着地而非着地，身体自然下垂、放松，每日早晚各1次，每次5-10分钟。患者也可躺在床上，双手握床头，脚尖尽量朝床尾处移动，每天1-2次，每次10-20分钟。坚持2周以上，可使疼痛缓解。

卧床休息：腰椎间盘突出患者在发病后应卧床休息1周左右，一般以硬板床为宜，呈仰卧位，这样可促进血液循环，减轻腰腿部疼痛。1周后可逐渐下床做一些轻微的活动，2周后可根据病情做适当的体力活动，3-4周后可恢复正常活动，但是不能干重活或剧烈运动。

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