肾病这个概念和腰椎病概念一样广泛，腰酸的这个感觉，我曾遇到过几个肾结石的患者，他们的疼痛方式和腰肌劳损有截然的不同。

肾的问题

先看肾的位置吧，当一个人肾不好造成腰部不适的时候，多数都在胸椎下段和上腰段，多数只发生在一侧，主要是酸困疼痛难受，这种程度非常严重，有的人酸痛到脸色苍白，不会由于体位变化而缓解。

腰肌劳损

腰肌劳损的疼痛，可以发生在整个腰段，疼痛多数出现在紧挨着脊柱的两侧，疼痛的方式也不剧烈，弯腰时间长之后症状明显，腰部肌肉不受力的时候，症状会明显减轻，棘突旁边会触及到条索状的粘连，按压会有明显的疼痛。

这个是腰酸最常见的一个因素，主要表现是久坐、久站的时候腰部酸痛，和腰肌劳损弯腰时间长会酸痛有区别，起来活动一下，或者走起来腰酸的感觉就会消失，可以在放松肌肉之后进行手法归位，“咔”的一声之后，腰酸的症状可以立即消失。

如果总是腰酸，也不必自己研究是什么问题，交给医生吧，挂号去医院就诊一下，医生会根据你的状况给予你诊断和指导，可以多看几个医生，找一个你沟通感觉信任的积极配合，多数的腰酸还是我最后补充的腰椎小关节紊乱。

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