【导 读】
暑,热也,小暑意指天气开始炎热,但还没热到极点 ;
“小暑过,每日热三分”,小暑正值初伏前后,空气湿度逐步加大,天气由干热转为闷热;
此时节,不宜赤膊,运动应避烈日,谨防“情绪中暑”。
风携热浪滚滚来,备战“桑拿天”,你准备好了吗?
食疗 · 功法 · 经络
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