10年糖尿病, 6个月完全康复了, 就因为每天吃点它

糖尿病虽然只是一种慢性病，但是常年的高血糖容易损伤血管，造成微血管及大血管病，引起各种并发症的产生。那么，对于糖尿病人到底应该如何有效的控制血糖，达到康复的目的呢。常年吃药绝非是好的方法，完全康复才是糖尿病患者应该需要做的。

真实案例分享：

张建清，山西运城人，62岁，糖尿病10年，在2015年的时候彻底的战胜了糖尿病，不在吃药了，身体完全康复了，跟正常人一样。他是如何战胜糖尿病的呢，我们分享一下他的宝贵经验。

一、纳皂酮对于糖尿病有奇效

根据张建清自己描述，他每天都使用纳皂酮来对抗糖尿病，开始的几个月血糖一直下降，以前吃的药物开始减半，半年多的时间药物都停止了，多年受损的胰岛开始分泌部分的胰岛素了，一直到一年多的时间，完全战胜了糖尿病。

研究发现：纳皂酮能够从多个方面来对抗糖尿病，降血糖，修复受损胰岛，促进胰岛分泌胰岛素，清除体内自由基等功效。

二、要多吃杂粮

日常要多吃杂粮，因为杂粮不会升高体内的血糖，比如玉米与面粉混合制成的无糖玉米糕、玉米饼、玉米馒头、玉米面饺子也可常选食。

配合着多喝水，粗粮中的纤维素需要有充足的水分做后盾，才能保障肠道的正常工作。一般多吃1倍纤维素，就要多喝1倍水。