【茶健康】茶在身体里的运动路线，你知道吗？

开门七件事：柴米油盐酱醋茶，茶已成为人们生活中不可缺少的东西。不过，你知道茶在你身体里的几条运动路线吗？

成员名单

高浓度的茶多酚

茶中特有的茶氨酸

高含量的咖啡碱

行程线路图

从茶杯出发，乘坐“食道轻轨”到达胃部和小肠，并由“小肠粘膜”摆渡进入小肠毛细血管，随后穿过“肝门静脉”进入肝脏，这里设有安检，“安检员-酶”负责检查大件物品，并将其拆分成各种小体积“代谢物”。

随后“心脏”会根据游客的喜好和特点安排住宿，将游客送到全身各个组织器官中，游客在那各显神通，发挥各自的保健和药理作用，打扫并装扮房间，然后自由活动。

最后带走该带走的“代谢物”，随粪便或尿液排出体外，愉快的结束此次旅行。

PS：本次旅行属于半自助，参团成员可自由安排景点和交通。
 

导游寄语：茶对人体的好处无外乎三个字：“清”、“解”、“排”，就像房子里面住久了，垃圾、灰尘必然会多起来，人也是一样的。茶就是一把非常好的“生物扫帚”，清除人体内的垃圾和毒素，各种疾病就没有生长的土壤。

茶多酚旅游线路

饮茶1分钟后：茶多酚开始斩妖除魔，将潜伏在“口腔”“咽喉”中“病毒”“细菌”统统消灭，治疗口腔溃疡、咽喉肿痛。

饮茶10分钟后：茶多酚学雷锋做好事，不过不是扶摔倒的老奶奶，而是帮运送食物“肠胃老爷爷”推车，增强肠道蠕动。

饮茶30分钟后：茶多酚一路上披荆斩棘，终于抵达人体血液。

饮茶1小时后：茶多酚渐渐变得强大，它以自己的血肉之躯为“血管”“细胞”“皮肤”“大脑”挡住“自由基”的尖刀，预防心血管疾病、抗癌抗突变、祛斑抗衰老、防治脑中风等。

饮茶6~48小时后：茶多酚拖着疲惫的身躯，慢慢以尿的形式排出体外，后来被评为“2016年度感动中国人物”，没有之一。

茶氨酸旅游线路

茶氨酸的行程饮茶30分钟后：茶氨酸结束了30分钟的“食道”和“肠道”车程，抵达血液和肝脏。

饮茶1小时后：茶氨酸离开血液和肝脏，前往各组织器官。

饮茶5小时后：跋山涉水的茶氨酸终于跨过“血脑屏障”的大门进入脑组织。在脑组织中，茶氨酸“施法”影响“多巴胺”等神经递质的代谢和释放，起到镇静安神、保护脑损伤的作用。

饮茶24小时后：茶氨酸结束行程，以尿的形式排出体外。

咖啡碱旅游线路

饮茶45分钟后：咖啡因离开“胃”和“小肠”，在“血液”的护送下前往身体所有器官。

咖啡碱唤醒了正在瞌睡的“大脑皮层”，大脑开始活跃，集中力提高，运动能力提高。

咖啡碱增强“心肌”的收缩力，起到强心、解痉、平喘作用。

咖啡碱舒张“肾血管”，使肾脏血流量增加，增强肾脏的功能，防治泌尿系统感染。

咖啡碱赶走肝脏中“酒精”，缓和消除酒精对肝脏的毒害作用。

饮茶4小时后：咖啡碱增加“脂肪组织”产热，将体内多余的“脂肪”燃烧掉，达到减肥的效果。

饮茶8小时后：咖啡碱结束愉快的旅途，通过尿液排出体外。