肾精用光了，你该怎么办？第八篇：心烦乏力、两眼昏花

本文理论依据：《审视瑶函》

列位看官，今天我们为您说《肾精用光了，你该怎么办》系列文说的第八篇。这就是关于人到中年、中老年特别容易出现的心烦乏力、两眼昏花的现象。

先说这两眼昏花。花眼在什么时候容易出现？常言道“花不花，四十七八”。也就是说，50岁上下的时候，花眼就容易出现了。这和肾精不足有什么关系呢？看官须知，古人对眼睛格外重视，认为五脏六腑之精，都是要会聚于双目的。尤其是肾精，上濡双目，是保证双眼明亮、能视的根本。正如《灵枢》所言：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”。另外，肝开窍于目。肝阴充盈，肝血丰厚，则双目必然明亮。肝肾同源，以精血为本。肾精不足，必然影响肝血，从而影响到我们的眼睛。

再说说心烦和乏力。看官，如果您年过四十，或者年过三十五岁，应当没少体验心烦的感觉。那种焦虑、急躁、郁怒、忿恨，有些时候会长期占据我们的心灵。这是我们面对家庭和社会压力的时候，常常出现的状态。而且，这种心烦，会随着生活中任何一点小事而掀起轩然大波，比如说工作上的不如意，周围环境的嘈杂，交通堵塞等等。人到中年，心境的平和，正显得尤为珍贵。与此同时，我们往往有乏力之感。尤其是下班之后，可能明明白天没做什么，也会感觉浑身虚乏、不爱动弹。

这样的现象和肾精亏虚有关吗？当然有。看官须知，肾精匮乏，肾阴不足，肾阴不能上济心火，于是心阳浮越。心神由此不安。心神不安，则心烦易怒、不眠惊悸、思虑繁多。心血耗伤，思则气结，易导致心脾两虚。周身由此气阴不足，必然会感觉乏力、口渴、眼干、气短。

其实，道理一说就懂。关键是，我们该怎么办呢？

在这里，我们为您说上一张古方，对此等现象有很好的调节作用。组方如下——

准备人参10克，熟地12克，麦冬15克，花粉12克，糯米（布包）20克，大枣10克，甘草3克。水煎服，每日两次。服用期间不要吃任何辛辣刺激的食物。

这个办法源于哪里呢？当然不是我们凭空捏造了。此方出自《审视瑶函》（明代眼科著作），本来是专门治疗眼疾的一张古方，后来被历代医家广泛应用于气阴两虚所致的种种症候，比如神疲气短、心烦口渴、两眼昏花干涩畏光、头晕耳鸣等等。

此方是如何补益肾精的呢？

你看，这里面的熟地黄，乃是大补肾精、阴血的要药。麦冬，入心、肺、胃经，可以养阴生津，润肺清心。花粉，即天花粉，入肺胃二经，善于清热生津。这三味药，主要用来滋阴、养血 、清热，使得肺阴、胃阴、肾阴都得以补益，可谓十分全面。

再看糯米，善于健脾益气，同时古人也记录其可以治疗“消渴”。人参，善于益气生津，滋补脾肺。两者搭配，构成气阴双补的搭档，主要改善我们气虚的问题。再加上甘草和大枣的健脾益气、补血养中之能，这就让肾精亏虚、阴血不足、心脾两虚而乏力的问题，得到很好解决。

可见，这是一份滋补肾精的好方案。为了让更多珍视健康的人知道，我们撰写此文，介绍给看官。它适合什么样的人呢？再赘述一边：气阴两虚所致神疲气短、形体消瘦、心烦口渴、双目干涩疼痛、视物昏花、畏光、头晕耳鸣。

文中方剂，看官必须在中医师辨证指导下应用。凡痰湿、气滞、湿热内积的人，是不能应用的。

全文完。看官意下如何？请在评论区畅所欲言。