有一种疾病，在男性中很高发。据统计，超过50%的男性都出现过相关隐疾。然而，大部分男性朋友却对这个问题避而不谈，甚至是讳疾忌医。它就是前列腺疾病！
先来做个小测试，有“男”言之隐吗？
如果以上症状占到了三条以上，提示你很可能已经患上了前列腺疾病，建议尽早检查确诊！
绕不开的前列腺“男”题，该如何防治？男性朋友们，又该怎样保养自己的“生命腺”呢？
前列腺是男性特有的性腺器官之一，对于男性健康至关重要。
它形似板栗，尿道和射精管一前一后从前列腺穿过，这里成为男性身体部位的交通要塞，是排尿、射精的必经之路。因此，前列腺有两大职责，一个是控制尿液排出的开关，第二个它分泌的前列腺液是精液必不可少的成分，它的加入促进了精液液化，能够增强精子的活力。
年轻的时候，因为不良的生活习惯或纵欲过度等等原因，使得输精管长期处于开启状态，致病菌趁机逆行而上，前列腺炎就会跟着不请自来。这时会出现尿道刺激症状、盆骶疼痛、性功能异常。
随年龄增长，前列腺会“长大”，也就是我们俗称的“前列腺增生”。前列腺增生后会压迫尿道，便会产生尿频、尿急、尿不尽等症状。需要注意的是，前列腺增生症状很容易和前列腺癌症状混淆。
前列腺癌近年来的发病率可以说是急速上升，居全球男性恶性肿瘤第二位，虽然我们国家的发病率远低于欧美国家，但近年来也呈现上升趋势。据2020年统计数据，当前我国前列腺癌发病率位居男性恶性肿瘤发病率第6位，严重危害男性健康。
前列腺癌早期没有症状，所以不能等有了不适症状再看病。预防前列腺癌，最有效的办法就是早期筛查。早筛查、早发现、早诊断、早治疗。
PSA是一个特异性及敏感性都比较好的前列腺癌标志物，大多数前列腺癌患者的PSA都会有不同程度的升高，通过检测血液PSA浓度，可以有效的进行前列腺癌筛查，有助于诊断早期前列腺癌。
常规男性体检中，有肛门指检这一项，因为前列腺在身体内部，只有通过从肛门的指检才能触及，可辅助发现前列腺癌、痔疮、直肠癌等，体检时不要因为难受而放弃这项检查！
问题一：手洗内裤真的比机洗干净吗？
真相：有研究对手洗、浸泡、机洗的内裤菌落数进行对比，水泡2小时的菌落数大约是400，相当于没有洗。手洗五分钟后检测到的菌落数大约是259，费力不讨好。机洗内裤检测到的菌落数大约是70。但需注意，内衣外衣分开机洗，经常用消毒液给洗衣机消消毒。这波，居然懒人胜利了。
问题二：前列腺增生会不会演变成前列腺癌？
真相：良性前列腺增生主要发生在移行带，前列腺癌主要发生在外周带。医学上还没有发现良性前列腺增生可以导致前列腺癌。所以，一般良性前列腺增生的患者就不要焦虑了！
提醒一句，前列腺增生症患者需要定期复查PSA，如果出现异常就要做进一步检查，排除前列腺癌的可能。
问题三：前列腺炎会影响男性生育吗？
真相：男性能否生育取决于精子质量，一般来说前列腺炎不会导致精子质量的下降，除非是长年的慢性前列腺炎引起了精液的不液化，精液不液化之后会无法受孕，这种情况是会影响的。所以发现有前列腺问题，还是要接受正规的治疗，不要小病拖成大问题。
问题四：“神秘”的前列腺按摩有啥作用？
真相：前列腺按摩其实是泌尿外科非常常规的操作，对于慢性前列腺炎的患者来说，它既是诊断方法，也是治疗手段。
简单的说，就是通过专业的手法，按摩前列腺，挤出前列腺液。一方面可以引流前列腺液，用于后续化验确诊病情；另一方面能够排除炎性分泌物，加速血液循环缓解局部充血。但前提是，必须到正规的有资质的医院。
1、厕所跑勤一点：憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，导致血流不畅，充血肿胀，而且还会给肾脏和输尿管造成危害，甚至造成排尿困难、尿潴留和肾功能衰竭。
2、久坐减少一点：前列腺怕久坐，特别是长时间骑自行车或摩托车，坐垫反复刺激前列腺，引起前列腺充血从而容易引起炎症，时间长了会增加前列腺增生的风险。
3、温水多喝一点：前列腺最怕的就是浓缩尿，如果喝水少，会导致尿液浓缩，有害物质浓度升高，从而危害前列腺。利用尿液充分冲洗尿道，这样才有利于前列腺分泌物的排出，预防前列腺的重复感染。
4、辛辣少吃一点：辣椒包括烟酒等对前列腺和尿道具有较强的刺激作用，会引起会阴部位的充血肿胀和不适，还可能引起前列腺和膀胱颈的充血，降低前列腺抗病能力。
5、饮食健康一点：合理膳食，多吃蔬菜水果，如西红柿、苹果等。坚果和苹果里面有丰富的锌和抗氧化剂，有助于前列腺健康。
6、天冷多穿点：前列腺喜热怕冷，持续性的寒冷、过度劳累等刺激，可导致交感神经长期处于过度兴奋状态，使相关部位平滑肌收缩，导致前列腺管阻塞，引起前列腺炎或加重原有的症状。
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